Когда опыт не защищает от внутренних блоков
Надежда — психолог с многолетним стажем. Она знает своё дело, любит помогать людям, имеет благодарных клиентов.
Но несколько месяцев назад ей пришлось приостановить практику из-за обстоятельств.
Когда пришло время возвращаться — что-то пошло не так.
Ни одного клиента в декабре. Ни одного в январе.
Что мешало вернуться к работе
Мы начали разбираться. И обнаружили несколько слоёв:
🔸 Страх: «Запланирую консультации — а вдруг опять что-то случится?»
🔸 Ступор: «Не могу написать прежним клиентам — вдруг откажут?»
🔸 Прокрастинация
Это выглядело как «не получается».
Корень проблемы
Когда мы сняли эти верхние слои, выявилось глубокое убеждение:
«Нельзя быть успешной. Это небезопасно».
Звучит странно для опытного психолога? Но подсознание помнило то, что разум давно забыл.
Мы пошли за эмоциями — и вышли на ситуацию из детства.
Надя (ей было лет 9-10) заняла третье место в соревновании по шахматам. Она искренне верила, что папа её похвалит. Гордилась собой. Ждала одобрения.
Но папа не похвалил. Он очень ругал её за третье место.
И маленькая Надя сделала вывод:
«Если я не первая — я плохая.
Если я успешна — меня ругают.
Значит, лучше не выделяться».
Как мы работали
Мы мягко и бережно прожили эту ситуацию.
Слой за слоем простукивали эмоции:
- Разочарование в папе
- Обиду на несправедливость
- Стыд за «недостаточный» результат
- Страх быть отвергнутой
И постепенно пришли к новому убеждению:
«Успех — это круто, весело, замечательно!
Я имею право быть успешной.
Мой успех делает меня сильнее».
Почему это важно
Даже опытные психологи — тоже люди. У них тоже есть детские травмы, убеждения, блоки.
И иногда именно профессионалы дольше всех не обращаются за помощью — потому что «я же сама должна с этим справиться».
Но довериться другому — это не слабость. Это смелость.
Если вы узнали себя
Может, у вас тоже:
- Есть опыт и знания, но «руки не доходят» начать/вернуться
- Что-то мешает продвигать свои услуги
- Внутри голос: «А вдруг не получится?»
- Или глубже — страх успеха, а не неудачи
Знайте: за этим почти всегда стоит конкретная ситуация из прошлого. И её можно мягко отпустить.
Хотите разобраться?
Если вы чувствуете, что внутренние блоки мешают вашему развитию — напишите мне в Телеграм @Abd_Yana.
Мы найдём, что стоит за вашим «ступором». И мягко, шаг за шагом — вернём вам лёгкость в действиях.