Ты выросла, но от миотонического оргазма не перешла к партнерским. И вроде с партнером не первый месяц, а длинных, ярких, всепоглащающих оргазмов от секса с ним все нет. И то, что дело не в нем уже тоже стало понятно!
Ты знаешь своё тело и получаешь оргазм одна. По-старинке - как в детстве еще научилась - перекрестив ноги. Но с партнёром это невозможно, как бы он не старался.
В голове звучит тихо и немного виновато:"Со мной что-то не так"
Отсутствие оргазма с партнёром - одна из самых распространённых женских сексуальных трудностей. И почти всегда у неё есть объяснимые причины.
Многие думают, что оргазм это как дыхание. Если не происходит - значит сломано. Но в реальности оргазм - это навык нервной системы. Он формируется через:
* безопасность
* доверие
* контакт с телом
* способность расслабляться
* понимание своих ощущений
Миотонический оргазм - это история про развитие, про то, что тело выросло раньше навыков близости.
Девочка вырастает женщиной, но сексуальность сама по себе не взрослеет автоматически. Можно научиться получать удовольствие одной, но не уметь проживать его рядом с другим человеком.
Иногда женщина живёт взрослой жизнью, но внутри остаётся старая установка. Ведь так легко в любое время просто перекрестив ноги и создав спазм получить короткий оргазм и ту самую ожидаемую и всегда получаемую разрядку!
Таз напрягается. Дыхание поверхностное. Живот и мышцы таза спазмируются. Пик и оргазм получен. Но взаимодействие с партнером упирается в невидимую стену.
Многие женщины ждут годами - когда же миотонический оргазм перейдет в партнерский. Меняют партнёров. Пробуют разные техники. Читают статьи. Но не учатся самому главному "включать тело рядом с человеком", а это так необходимо, потому что оргазм в одиночестве и оргазм с партнёром, это 2 разных навыка. Один не гарантирует второй.
Иногда дело не в голове - сексологи редко говорят об этом прямо. Но у части женщин есть телесные причины, которые мешают оргазму:
- хроническое напряжение тазовых мышц
- сниженная чувствительность
- поверхностное дыхание
- плохой контакт с телом
- последствия родов
- гормональные изменения
Женщина может быть психологически готова, но тело не умеет проживать пик возбуждения. И это исправляется, с этим можно работать спокойно и профессионально с сексологом, тренером гимнастики таза и каких-либо еще телесных направлений, например йоги.
Я пришла в сексологию, отучившись на тренера гимнастики таза и уже имея преподавательский опыт, поняв - не все в мышцах и теле, многое в голове.
Сейчас с помощью тех обучений, которые я прошла, смело и гордо заявляю - РАБОТАЕТ ТОЛЬКО КОМПЛЕКС ( из психологических практик, телесных техник и упражнений, которые мы вкрапляем в ваши жизнь).
Миотонический оргазм приносит много бед:
- вагинизм
- хроническое напряжение
- аноргазмия
- снижение чувствительности
- атрофия мышц
- проблемы органов малого таза
- выгорание
- тревожность
Он резкий и истощающий. После него тело отпускает, но психика остаётся голодной. Поэтому только вариант работы и с сознанием (головой) и с подсознанием (телом) будет давать стойкие полноценные результаты.
Опираясь на те обучения и практический опыт, которые я прошла, я могу уверенно сказать:
устойчивые изменения возможны только через комплексный подход.
Он включает:
1. Психологическую работу
2. Телесные практики
3. Упражнения для интеграции в повседневную жизнь
Потому что спазм не возникает только в сексе. Он формируется и нарастает как снежный ком из мастурбации захватывая все сферы жизни и особенно негативно влияя на отношения как с партнером, так и с собой!
Можно ли перейти к партнерскому оргазму? - Да.
И это происходит гораздо чаще, чем принято думать.
Когда тело учится не выжимать удовольствие, а проживать его в парном сексе, меняется многое:
- появляется глубина ощущений
- усиливается чувствительность
- становится возможен мульти-оргазм
- исчезает хроническое напряжение
- тело начинает реагировать естественно
И самое главное - сексуальность перестаёт быть «задачей», которую нужно выполнить.
Она становится частью живого опыта тела.
Если вы чувствуете, что:
- оргазм есть, но удовольствия мало
- тело постоянно напряжено
- в партнёрском сексе ощущения слабые
- или возникает боль и спазм
это не значит, что с вами «что-то не так».
Чаще всего это просто сформировавшийся телесный паттерн, который можно изменить.
Если вы хотите разобраться в этом глубже - я с радостью помогу вам.
Я всегда конфиденциально отвечаю на вопросы и помогаю подобрать подходящий путь восстановления интимного здоровья.
Иногда несколько небольших изменений в работе с телом и психикой могут открыть совершенно другой уровень ощущений.
Записаться на консультацию или курс
___________________________________
Сайт http://vilim.su
Youtube https://www.youtube.com/@Vilim_Albina
Женский инстаграм https://www.instagram.com/gym.for.lady
Бесплатный женский ТГ https://t.me/woman_vilim