Чувства (эмоции)- это крайне необходимый инструмент для жизни и связаны с нервной системой, обменом энергии и импульсов, мозгом, возбуждением и торможением.
Но старшее поколение так боится чувств, не обладает знаниями о них, их функциях, что избегает проявления чувств, подавляет их, не разбираясь, отмахивается, замирает, застывает, запрещает и не имеет контакт ни со своими чувствами, ни с чувствами своих детей.
Замораживать чувства и отказываться от них, это отказываться от жизни, живой, наполненной, не обновляться, не радоваться, не гневаться, а быть серым винтиком, жить в рутине, в " стабильности", уравниловке, не жить, а существовать, тянуть лямку. Это жизнь понарошку, без самореализации, неживая жизнь.
Проявление чувств, особенно негативных, пугает старшее поколение. Они стараются отмахнуться, дистанцироваться от того, кто говорит о себе, о своих чувствах, потребностях или неудовольствии. Признаться в том, что испытываешь боль, неприемлемо, это сразу осуждается и обвиняется сам человек, независимо от ситуации. Больно- сам виноват.
Старшее поколение не умеет ни говорить о чувствах, ни слушать о них. Поэтому у них замороженный, подавленный контакт со своими детьми, отчужденный и их дети отвержены, не приняты такими, какие они есть. Этот холод и отвержение делает родителей и детей чужими людьми. Ведь именно чувства и создают между ними связь. А у них этой связи нет, ведь чувства подавлены и обесценены и привязанность не возникает.
Вместо того, чтобы обратить внимание и выслушать ребенка !!! а иногда это критично и сверх важно!!!, родители избегают, отворачиваются, подавляют, убегают или обвиняют. "Учат" самостоятельности там, где нужно просто пойти на контакт и помочь разобраться.
Примеры такого отношения: не брать ребенка на руки, когда он плачет, пусть прокричится, не защищать в школе- сам разберётся ( а там может быть буллинг, насилие), дочь жалуется матери на мужа- абьюзера- сама виновата, уходить нельзя, терпи). Все это от невежества и бытовой тупости. А последствия такого отношения: эмоциональная дыра внутри, выгорание, депрессия, потеря смысла жизни, интереса, психические расстройства и разрушение жизни.
Зато к себе на старости эти родители вспоминают какие то долги, что их обязаны обслуживать, сочувствовать, терпеть их капризы, негатив, токсичность, бежать на помощь, выносить за ними горшки, содержать, ждут " благодарностей"( хотя это может быть только по доброй воле и от души, а не по принуждению или насилию), требуют любви к себе и уважения, которых нет и терпеть их самих до самой смерти, какими бы они не были.
Человек, чувства которого отвергали, имеет не сформированный стержень во взрослом возрасте, пустоту внутри, отсутствие норм и границ, внутренней опоры и должен заново перепрограммировать свою психику сам или при помощи специалистов, вопреки таким родителям, которые внушили, что он никто, бесправный, не такой, должен жизнь свою им отдать, обслужить, а своей жизнью не жить и не чувствовать. Он для них только функция.
Такое опустошение и насилие над детьми очень дорого обходится. Настоящей семьи там не было. Это было сожительство чужих людей и по итогу там никто никому ничего не должен.
Чувства и контакт очень важны. К ним нужно внимательно и бережно относиться. Жизнь и чувства нужно проживать, пропускать жизнь через чувства, впитывать жизненную энергию чувствами.
Чувства (эмоции)- это самовыражение, привязанность, способность выбирать, самосохранение, познание, психическое развитие и обмен.
Автор: Оксана Жемчужникова
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru