Найти в Дзене
Королева драмы

Рассказываю, что ем когда худею. День 31.

Кофе растворимый с сахаром , тост с творожным сыром.
Растворимый кофе с сахаром , успела схомячить тост и половинку яйца. Авокадо, кунжут.
Утром нашла на холодильнике расписание 😂
Утренние ритуалы. Потянуться , улыбнуться !
Оглавление

Завтрак 6:00

Кофе растворимый с сахаром , тост с творожным сыром.

Завтрак 2.9:09

Растворимый кофе с сахаром , успела схомячить тост и половинку яйца. Авокадо, кунжут.

Утром нашла на холодильнике расписание 😂

"Я тоже " 😂 Расписание уборки на кухне составленное сыном .
"Я тоже " 😂 Расписание уборки на кухне составленное сыном .

-3

Утренние ритуалы. Потянуться , улыбнуться !

Обед 12:44

-4

Гороховый суп с сухариками. Шпинат, авокадо, томаты черри, сыр с белой плесенью, кунжут, сушёный лук. Кофе молотый из кофеварки с сахаром+сливки (купила миниатюрный капучинатор , отлично взбивает сливки 👍)На сладкое печенька 🍪

Ужин 16:40

Обед был очень плотным , поэтому ужинаю ежевичкой +вареное яйцо поле 18:00.

-5

-6