Я против йоги как образа жизни, но полностью за, если она просто для физики тела
Если занудно разбираться, то йога - это и образ жизни и образ мышления и здоровье и магия. Философия йоги - это больше альтруизм, жертвенность, отсутствие денег и аскетизм
Часто человек погружающийся в йогу как образ жизни начинает лишаться всего. Женщины уходят из семьи, едут в Индию, уединяются. А мужчины просто проседают в бизнесе. Это потому, что йогический эгрегор состоит из вышеперечисленных энергий☝🏻
Если посмотреть под другим углом, то микрофлора кишечника русского человека, сильно отличается от микрофлоры людей в Индии и в целом Востока. А это значит, человек полностью себя перекраивает, перестраивает, в итоге получается винегрет несуразный и болезни.
Йога, как поддержка физического здоровья 100 раз да 👏
✔️Задействованы все мышцы, Работа с дыханием, Баланс тела, Сила, Растяжка
В общем 🥸 всегда надо думать, прежде чем лезть туда, куда не надо. А то получается цель одна, а путь корявый и ведущий в обратную строну
#йога #философияйоги #спорт