🌷 6 шагов к репродуктивному здоровью и благополучной беременности

🌷 6 шагов к репродуктивному здоровью и благополучной беременности

Пройдите диспансеризацию репродуктивного здоровья

– Если будущие родители придут на консультацию к акушеру-гинекологу и урологу еще до наступления беременности, врач соберет анамнез, проверит наличие хронических заболеваний и инфекций. Это позволит решить все проблемы заранее и предотвратить возможное развитие осложнений при беременности, – пояснила Елена Радионова, главный внештатный специалист по репродуктивному здоровью Минздрава Новгородской области.

🔬Пройдите обследования на инфекции

Проверьте иммунный статус к краснухе. Сдайте анализы на ВИЧ, гепатиты В и С, инфекции, передаваемые половым путем.

🦷 Посетите стоматолога

Лучше сделать это заранее, так как во время беременности многие виды анестезии и обезболивания противопоказаны.

💊 Принимайте витамины: фолиевую кислоту, йод и витамин D

🚫 Откажитесь от вредных привычек

Если вы планируете беременность, курение и алкоголь должны быть исключены обоими партнерами.

🧘‍♀️ Придерживайтесь принципов ЗОЖ

- Старайтесь спать не менее восьми часов

- Избегайте стрессов и переутомления

- Питайтесь сбалансированно

- Не налегайте на фастфуд и кофеин

📅 Неделю с 2 по 8 марта Минздрав Новгородской области посвящает информированию об ответственном отношении к беременности.

#ДиспансеризацияБоровичи