Когда мы переживаем травму или сталкиваемся с каким-то поражающим, шокирующим событием мы испытываем соблазн бросить все и поставить крест на попытке построить что-то заново.
В такие моменты кажется, что лучше не иметь ничего, чем обрести любовь, но затем получить разбитое сердце из-за потери.
Сразу после утраты мы редко можем принять тот факт, что жизнь продолжается и что время исцеляет все раны. Если мы позволяем себе поддерживать мысль о регенеративном свойстве нашей души, только тогда мы можем продолжать надеяться, любить, терять и снова любить.
Когда мы отказываемся признавать конечность отношений, то мы застреваем между прошлым и настоящем. В этой лиминальности находится достаточно сложно и страшно-это как ходить спиной вперёд, постоянно смотря в прошлое, словно оно есть настоящее.
Призраки пошлого есть постоянные спутники незакрытых отношений. Они пугают, напоминая о своей смерти, потому что застряли во времени-не принадлежат ни настоящему, ни прошлому.
В этом пространстве нет места новой жизни и новому опыту, тк новый выбор можно сделать исключительно на базе значимых аспектов старых переживаний как ресурсе для последующих путешествий в жизни.
Каждый момент нашей жизни конечен, к нему нельзя вернуться назад, отмотать. Можно лишь слелать выводы, интегрировать полученный опыт насколько это возможно. Но если опыт был слишком травматичен, слишком болезненный и человек к нему не был готов, то срабатывают защитные механизмы психики, призванные отгородить нас от разрушающих эмоций и состояний. Естественно этот механизм очень важен, но. Все есть лекарство, все есть яд. Главное-доза. Так же и с психическими динамиками. Когда буря стихает закрываться больше не надо, но страх заставляет личность сидеть в укрытии, тем самым закрываясь от новой жизни в принципе. А новая жизнь есть. Жизнь после смерти в утрате существует именно благодаря возможности взять приобретенные в той самой буре ресурсы.
Так что же лучше?
Конечно любить. Жажда, страсть к жизни не угасает только тогда, когда есть надежда. Надежда есть только тогда, когда есть ресурс. Ресурс появляется в принятии опыта.
Автор: Попова Кристина Сергеевна
Психолог, Сексолог ЛОРП специалист
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru