Найти в Дзене
ПсиЛогика

Подростковый возраст. Как не сойти с ума и сохранить отношения с ребенком

Еще лет пять назад ваш ребенок был милым ангелочком, который бежал к вам с объятиями и рисунками. А теперь этот уже почти большой, малознакомый, человек хлопает дверью перед вами, закатывает глаза при каждом вашем слове. А еще носит штаны, в которых, кажется, поместились бы плюсом два таких же подростка.
И вы думаете: куда делся мой ребенок? Как это пережить?
Спокойно. Сейчас разберемся.
Для
Оглавление

Еще лет пять назад ваш ребенок был милым ангелочком, который бежал к вам с объятиями и рисунками. А теперь этот уже почти большой, малознакомый, человек хлопает дверью перед вами, закатывает глаза при каждом вашем слове. А еще носит штаны, в которых, кажется, поместились бы плюсом два таких же подростка.

И вы думаете: куда делся мой ребенок? Как это пережить?

Спокойно. Сейчас разберемся.

Для начала выдохните. То, что творится с вашим чадом, это нормально. Это не потому что вы плохой родитель. И не потому что ребенок решил свести вас с ума. У него просто внутри настоящая гормональная буря. Это как ПМС, умноженное на десять (женщины поймут).

 А еще при этом вам надо жить, учиться, взрослеть, слушать родителей и при этом начинать отделяться от них. Та еще задачка.

Почему подростки вызывающе себя ведут?

Хорошая новость: это не специально. Плохая новость: вам все равно придется это пережить.

В подростковом возрасте начинает перестраиваться мозг. Те участки, которые отвечают за эмоции, все еще, как в раннем детстве, работают на полную катушку. А те, что отвечают за контроль и здравый смысл, пока растут, набираются опыта. В психологии это называется "Я -Родитель". Еще это называется "сознание". То есть та надкорка, которая отвечает за то, чему человек обучился: правилам поведения в обществе, манерам и пр.

При этом он (подросток) об этом процессе не знает. И так, как ему 12 (13, 15 и т.д) лет, то ему кажется, что он вполне уже познал жизнь. А вот родители - нет. Они старые и все забыли. Кто их научит, как не он? 

Отсюда то, что вам кажется истерикой, резкими перепадами настроения, дурацкие поступки и полное игнорирование ваших мудрых советов. Это просто он пытается до вас донести свое мнение. Как может, так и доносит. 

Подростку жизненно необходимо отделиться от вас. Он должен к определённому возрасту стать самостоятельным взрослым человеком. Цивилизация так сделала.

Подросткам нужно личное пространство
Подросткам нужно личное пространство

Этот процесс занимает несколько лет и начинается он в +-13 лет. 

Ребенок учится быть взрослым. Он ищет себя. И да, в этом процессе он будет ошибаться, хамить и делать вид, что вы для него пустое место. Но это просто вид, поверьте. По-настоящему, вы ему очень дороги.

Чего не надо делать, когда в доме подросток

Для того, чтобы не настраивать ребенка против себя:

1. Не лезьте в его личное пространство с обысками. Да, вы волнуетесь. Да, вы хотите знать, что у него в телефоне и с кем он дружит. Но если вы начнете читать переписку и вламываться в комнату без стука, готовьтесь к тому, что доверие рухнет окончательно. Подросток должен знать: у него есть личное место, где он сам себе хозяин. Иначе он начнет врать и прятаться еще больше. Мир перестанет быть надежным. Ведь личной крепости у него нет. 

2. Не сравнивайте его с другими. Фразы «а вот дочка маминой подруги..» или «а вот в твоем возрасте я уже...» очень обижают. И не только в подростковом возрасте. Согласитесь, вам до сих пор будет обидно, если ваша мама так будет говорить?

Ребенок хочет, чтобы его сравнивали с ним же. Вроде: «а ты раньше этого не умел, молодец», «сегодня не можешь, а завтра научишься».

3. Не обесценивайте его чувства. Для вас первая любовь в 15 лет уже кажется детской ерундой. Для него это — конец света. Если вы скажете «да найдешь ты еще сто таких», он просто перестанет с вами делиться. Лучше скажите: «Мне жаль, что тебе больно. Я рядом».

Что реально работает при общении с подростком

Самое главное помните - подростковый возраст проходит. И к вам вернется ваш умный, любящий, ребенок. Только уже большой. Ну а чтобы не потерять с ним в этот сложный период отношения:

1. Будьте рядом, но не нависайте. Подросток должен знать, что вы есть. Что в любой непонятной ситуации можно прийти и получить от вас поддержку.

2. Интересуйтесь его жизнью без допросов. Не «где был, с кем был, почему вчера не позвонил», а «слушай, а что там у вас в школе интересного? А как твой друг, справился с той ситуацией? А что за музыку ты сейчас слушаешь, дай послушать».

3. Покажите, что уважаете его территорию. Стучитесь, прежде чем войти. Спрашивайте, можно ли взять его вещи. Не трогайте телефон. Это база. :)

Но и ваши границы он должен тоже учитывать. 

4. Договаривайтесь, а не заставляйте. Вместо «ты никуда не пойдешь, пока не сделаешь уроки» попробуйте «давай договоримся: ты делаешь уроки до восьми, а потом гуляешь до десяти. Идет?»

В этот момент, кстати, и идет обучение взрослой жизни: распределение обязанностей и умение выполнять обещания. Но сразу, конечно, это получаться не будет. Тут нужно терпение.

Когда пора бить тревогу

Бывают ситуации, где просто терпеть и принимать недостаточно. Если подросток уходит из дома, не ночует, резко сменил круг общения на подозрительный, начал употреблять что-то нехорошее, стал агрессивным и жестоким — это уже не возрастное. Это повод идти к специалистам и разбираться серьезно.

Если ребенок просто хамит, ленится и носит странные вещи — это нормально. Перерастет.

Если пропадает на сутки и возвращается с синяками — это уже не норма.

Подростковый возраст — это может быть как испытанием, так и одним из самых приятных периодов в жизни семьи. 

Пройдет пара лет, гормоны устаканятся, и к вам вернется почти взрослый, почти адекватный человек. Который, кстати, будет помнить, как вы прошли этот период вместе.

Это не вредный подросток. Это ваш любимый ребёнок.
Это не вредный подросток. Это ваш любимый ребёнок.

Самое главное:

Будьте рядом, будьте другом, будьте самой любящей мамой (или папой). Но при этом строгой (строгим). Ваша задача: помочь ребенку нарастить надкорку сознания. Именно в подростковом возрасте ребенок должен освоить самое важное правило: твоя свобода заканчивается там, где начинается свобода другого человека.

Вседозволенность в подростковом периоде опасна для самого ребенка. Если вы его не научите правилам успешной жизнь, то его будет учить жизнь. А это намного больнее.