💊 Аспирин: мифы, которые мешают вам жить дольше

💊 Аспирин: мифы, которые мешают вам жить дольше

По данным JACC (2025), каждый 10-й взрослый в США принимает аспирин без показаний. Многие до сих пор пьют аспирин «для профилактики» – просто по привычке или по  «совету соседки». Разбираем главные заблуждения.

❌ Миф 1: «Аспирин каждый день – залог здоровья и долголетия»

✅ Исследование ASPREE (NEJM, 2018) с участием 19 000 пожилых людей показало: ежедневный низкодозовый аспирин не продлевает здоровую жизнь у тех, кто никогда не имел инфаркта или инсульта. Повторный анализ 2025 года подтвердил тот же вывод.

❌ Миф 2: «Аспирин безвреден – он же без рецепта» 

✅ То же исследование: риск кровотечений вырастает на 38% при пятилетнем профилактическом приёме у здоровых пожилых людей.

❌ Миф 3: «Чем выше доза – тем лучше защита» 

✅ 81 мг так же эффективны, как 325 мг для профилактики тромбов. При этом высокая доза увеличивает риск кровотечений без какой-либо дополнительной пользы.

❌ Миф 4: «Аспирин защищает от рака» 

✅ Данные неоднозначны. Анализ когорты ASPREE показал: у пожилых, принимавших аспирин для первичной профилактики, риск онкологии был выше, причём чаще диагностировались поздние стадии.

✅ Когда аспирин оправдан? Только если вы уже перенесли инфаркт, инсульт или вам поставили стент – и только по назначению врача.

Не начинайте и не отменяйте аспирин самостоятельно – это решение принимается вместе с врачом!