Если коротко — нет, не меньше. Вейпы вредят сосудам не меньше, а во многих аспектах даже коварнее обычных сигарет.
Если сигареты — это удар по сосудам «грубой силой» за счет тысяч химических соединений, смол и угарного газа, то вейпы — это «тихий убийца», который действует незаметно, но быстро разрушает сосудистую стенку на молекулярном уровне.
Главный миф: «Никотин есть везде, значит, разницы нет»
Да, никотин есть в большинстве жидкостей для вейпов, и он действительно вызывает спазм сосудов и у курильщика, и у вейпера. Но проблема не только в никотине. В сигаретном дыме есть угарный газ, который вызывает кислородное голодание тканей, и смолы, которые забивают сосуды. В паре вейпа этого нет. Однако появляются новые угрозы, которых нет в сигаретах.
Что конкретно вейп делает с сосудами?
Окислительный стресс и жесткость сосудов
Основа жидкости для вейпа — пропиленгликоль и глицерин. При нагревании они частично разлагаются на токсичные соединения — формальдегид, акролеин и ацетальдегид. Акролеин — это мощнейший яд для сосудов. Даже в микродозах он вызывает воспаление сосудистой стенки. Внутренняя выстилка сосудов перестает вырабатывать вещество, которое заставляет сосуды расширяться — оксид азота. В результате сосуды теряют эластичность, становятся «стеклянными» и не могут расслабляться, чтобы пропустить нужный объем крови.
Исследования показывают, что уже через полчаса парения у человека снижается скорость кровотока и увеличивается жесткость аорты — точно так же, как и после обычной сигареты.
Нарушение микроциркуляции
Даже безникотиновые жидкости вызывают повреждение мельчайших капилляров. Ароматизаторы провоцируют микротромбозы и спазм периферических сосудов. Именно поэтому у вейперов тоже мерзнут руки и ноги, даже если они парят жидкости без никотина.
Влияние на потенцию
Для эрекции важна способность сосудов быстро расширяться. Вейпинг, как и курение, убивает эту способность. У молодых вейперов со стажем два-три года уже фиксируются те же проблемы с эрекцией, что и у курильщиков сигарет, просто они часто списывают это на стресс или усталость. Но причина — в хроническом спазме и повреждении сосудов парами глицерина и ароматизаторов.
Что говорят исследования
В последние годы появилось несколько крупных исследований, которые сравнили состояние сосудов у некурящих, курильщиков и вейперов. Результаты оказались тревожными:
У вейперов уровень повреждения клеток свободными радикалами был такой же высокий, как у курильщиков сигарет. Способность сосудов расширяться у вейперов была нарушена даже сильнее, чем у курильщиков легких сигарет. Также у вейперов фиксировалась повышенная жесткость артерий, что является прямым предвестником инфарктов и инсультов.
Вывод кардиологов однозначен: переход с сигарет на вейп не спасает сосуды. Вы просто меняете один яд на другой.
Коварство вейпа
Вейп опасен еще и психологически. Во-первых, создается иллюзия безопасности. Человек думает, что парит «безвредный пар», и начинает парить чаще и больше, чем курил бы сигареты. В итоге доза никотина и токсинов может даже возрасти.
Во-вторых, вейпинг привлекает подростков. Если раньше ребенок мог не начать курить из-за запаха табака, то сейчас он парит «вкусняшки», разрушая свои сосуды с 14–15 лет. К 25 годам такие пациенты приходят к кардиологам с сосудами, как у пятидесятилетних.
Резюме
Если вы спросите, что меньше убьет ваши сосуды — сигарета или вейп, я как врач скажу: ни то, ни другое. И то, и другое ведет к потере эластичности сосудов, хроническому спазму, из-за которого мерзнут конечности и падает потенция, росту артериального давления, раннему атеросклерозу, инфарктам и инсультам.
Вейпы вредят сосудам не меньше сигарет. Они просто делают это более незаметно, но с гарантированным разрушением сосудистой стенки за счет токсичных соединений, которые образуются при нагревании жидкости. Единственный способ сохранить сосуды здоровыми — полный отказ от любых форм курения и парения.