Найти Π² Π”Π·Π΅Π½Π΅
ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠΊΠ°

πŸ”ΊΠ§Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎ Тизнь Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ

? ΠŸΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π΅Ρ‚. Часы Ρ‚ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚. Она Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»Π°. Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Π΄Π²Π° Ρ€Π°Π·Π° пСрСносила. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π»Π°. А ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΈ вовсС ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°Π»Π°, Π±Π΅Π· объяснСния ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½. β–ͺοΈΠŸΡ€ΠΎΠΊΡ€Π°ΡΡ‚ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡ. Часто Π»ΠΈ Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅? ВсСгда. И Π²ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ. Π’ психологии это состояниС Π΅Ρ‰Ρ‘ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ сопротивлСниСм. Когда Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π²Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Π½ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡Ρ‘ΠΌ фокус Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠ³, ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ это происходит, – самый Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΠΈ Π½Π° Π΅ΡΡ‚ΡŒ Β«ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉΒ» ΠΈ Β«ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉΒ». Π‘ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ – Π½Ρƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ? И Π΄Π°, сСйчас Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ большС Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡ‚ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ. Π£ Π½ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹, я Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΠΈΡ… Π±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ. И Π½ΠΈ с ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· этих ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚ΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠΏΠΎΡ€ΠΈΡˆΡŒ. ВсС ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π½ΠΎ, срочно ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ. А вСдь Π΄ΠΎ этого ΠΌΠΎΠ³Π»Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ°Ρ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠ°, Тизнь Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π² Π»ΡƒΡ‡ΡˆΡƒΡŽ сторону. β–ͺ️И, Π²Π΄Ρ€ΡƒΠ³, стоп... А ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ, Ссли ΡƒΠΆΠ΅ каТСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ ΠšΠ°Ρ‚ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ всС ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ? Π’Π΅Π΄ΡŒ ΠΎΠ½Π° ΡƒΠΆΠ΅ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ всСх Ρ€Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. И Π΄Π°, дошла Π΄ΠΎ самой Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Ρ‹. Π”ΠΎ корня своСй Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹. ΠŸΠΎΡΡ‚ΡƒΡ‡Π°Π»Π°ΡΡŒ Π² Ρ‚ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΅Ρ‰Ρ‘ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠΎΠΌ мСсто, Π³Π΄Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ тяТСло. πŸ”Ή

πŸ”ΊΠ§Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎ Тизнь Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ?

ΠŸΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π΅Ρ‚. Часы Ρ‚ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚. Она Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»Π°. Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Π΄Π²Π° Ρ€Π°Π·Π° пСрСносила. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π»Π°. А ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΈ вовсС ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°Π»Π°, Π±Π΅Π· объяснСния ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½.

β–ͺοΈΠŸΡ€ΠΎΠΊΡ€Π°ΡΡ‚ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡ.

Часто Π»ΠΈ Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅? ВсСгда. И Π²ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ.

Π’ психологии это состояниС Π΅Ρ‰Ρ‘ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ сопротивлСниСм. Когда Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π²Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Π½ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡Ρ‘ΠΌ фокус Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠ³, ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ это происходит, – самый Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΠΈ Π½Π° Π΅ΡΡ‚ΡŒ Β«ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉΒ» ΠΈ Β«ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉΒ». Π‘ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ – Π½Ρƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ? И Π΄Π°, сСйчас Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ большС Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡ‚ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ. Π£ Π½ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹, я Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΠΈΡ… Π±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ.

И Π½ΠΈ с ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· этих ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚ΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠΏΠΎΡ€ΠΈΡˆΡŒ. ВсС ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π½ΠΎ, срочно ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ.

А вСдь Π΄ΠΎ этого ΠΌΠΎΠ³Π»Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ°Ρ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠ°, Тизнь Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π² Π»ΡƒΡ‡ΡˆΡƒΡŽ сторону.

β–ͺ️И, Π²Π΄Ρ€ΡƒΠ³, стоп...

А ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ, Ссли ΡƒΠΆΠ΅ каТСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ ΠšΠ°Ρ‚ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ всС ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ? Π’Π΅Π΄ΡŒ ΠΎΠ½Π° ΡƒΠΆΠ΅ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ всСх Ρ€Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. И Π΄Π°, дошла Π΄ΠΎ самой Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Ρ‹. Π”ΠΎ корня своСй Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹. ΠŸΠΎΡΡ‚ΡƒΡ‡Π°Π»Π°ΡΡŒ Π² Ρ‚ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΅Ρ‰Ρ‘ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠΎΠΌ мСсто, Π³Π΄Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ тяТСло.

πŸ”ΉΠ˜ Π΅Ρ‘ малСнькая Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ° ΠΈΡΠΏΡƒΠ³Π°Π»Π°ΡΡŒ.

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ°Ρ осознанная ΠšΠ°Ρ‚Ρ, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, Π½Π΅ вспомнит, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° Π² 4 Π³ΠΎΠ΄Π° Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»Π° ΠΎΡ‚ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ сСбя ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠΉ. И ΠΊΠ°ΠΊ это Π±Ρ‹Π»ΠΎ больно. А малСнькая – ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚.

β–ͺ️И большой Π½Π΅ скаТСт.

ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ сдСлаСт Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ глупая большая Π² это большС Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π»Π°. Π’Π΅Π΄ΡŒ Π΅ΠΉ Ρ‚Π°ΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Ρ€ΡƒΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ. Достаточно просто Π½Π΅ Π·Π°Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ.

А всС ΡƒΠΌΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ Β«ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅Β» оправдания большая, осознанная ΠšΠ°Ρ‚Ρ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΠ°Π΅Ρ‚ сСбС сама. И Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ психолог Π΅Ρ‘ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚.

И Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° малСнькая ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Β«Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒΒ» ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅. Π’Π°ΠΊ бСзопаснСй. И Π½Π΅ больно.

β–ͺ️И Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° всС вСрнётся, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹Π»ΠΎ.

πŸ”ΊΠšΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅, ΠšΠ°Ρ‚Π΅ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡŒ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с сопротивлСниСм? Или ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°Π»Π° ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ?

MAX | VK | dzen