По мотивам одной из недавних сессий
Представьте себе: живет себе птичка певчая. Она просыпается с солнцем, порхает с ветки на ветку, пробует голос и щебечет так звонко и самозабвенно, что мир вокруг будто становится чуточку светлее.
Да вот только живет она в компании... серьезных зверей. Допустим, рядом с ней всегда поблизости матерый отважный лев с мощной гривой, зубастая щука, которая сверкает чешуей и знает толк в выживании, и старая мудрая неторопливая кошка, которая вечно щурится на солнышке.
«Что это ты там им чирикаешь?» - говорит отважный лев. - «Рыкни как следует! Громче! Надо рычать - только так тебя в этом мире будут уважать и бояться!»
«Хватит парить в облаках» - вторит практичная щука. - «Пора уже спуститься с небес и научиться плавать! Это же намного практичнее!»
«И перышки ты, кстати, чистишь не так» - добавляет мудрая кошка. - «Надо свернуться в клубочек и вылизать себя до блеска, языком, тщательно. Старайся лучше!»
И вот бедная птичка заметалась в панике. Ей стало стыдно за свою легкомысленность. Она попробовала рычать - и чуть не сорвала горло. Попыталась нырять - и чуть не задохнулась. Решила свернуться в клубок на ветке - и чуть не свернула себе шею.
Сидит теперь на ветке, мокрая, нахохлившаяся, с больным горлом и клюв повесила. Горько ругает себя птичка: «Что-то со мной не так... Какая-то я не такая. И почему я такая никчемная? Они же могут! Вон как лев рычит - и все его слушаются. Вон как щука глубоко ныряет - и всегда сытая. Вон как кошечка красиво сворачивается в клубочек, и как блестит её шерстка... А мне только всё хуже и хуже».
И самое грустное - пытаясь быть львом, щукой или кошкой, птичка перестала щебетать. Она не нашла ни одного нового слушателя, да и старые куда-то подевались. Хотя раньше, когда она просто щебетала и порхала на своих крылышках, выписывая в воздухе красивые силуэты, - слушатели сами останавливались в восхищении, чтобы насладиться её звонкими трелями и полюбоваться разноцветными перышками. В общем...
Хотите верный способ вогнать себя в невроз?
Вот вам пошаговый план, сверяйтесь:
· Сравнивайте себя с другими. Регулярно. Чем чаще - тем лучше.
· Внимательно слушайте советы как близких, так и посторонних людей. Особенно тех, у которых совершенно нет никакого опыта в вашей сфере деятельности. Они же все равно желают добра!
· Забейте на свои сильные стороны и начинайте вкладывать большую часть времени и в работу над слабыми. Долбите их, пока не вытянете до «троечки». Вложите в это все силы.
· Ни в коем случае никогда не хвалите себя. Сделали дело? Отлично, но могло быть лучше. Несделанного ведь всегда больше, чем сделанного.
А что птичка?
А наша птичка уже к концу сессии вспомнила, как хорошо у нее всё получалось, когда она жила свою жизнь. Что летать и петь - это её природа, а не отсутствие практичности. Порадовалась, что ей можно не рычать, можно не нырять и можно не сворачиваться клубком. Что можно просто опираться на свои сильные стороны и через них двигаться к целям. Своим целям. Расправила крылышки, попробовала голос - и довольная упорхнула делать свои птичьи дела.
Вот такая история. Основано на реальных событиях.
Проверьте себя:
вдруг вы тоже уже идете по плану выше в сторону невроза, но пока не замечаете? Надеюсь, что нет. Ну а если да - вы знаете, где меня найти. Профилактика всегда лучше лечения.