Теперь в Яндекс Музыке: про страх выступлений в 30+ и то, что вам не объясняли
Я много лет работаю именно со страхом рабочих выступлений у профессионалов и создала системный материал, который сэкономит вам годы изнурительных попыток, хаотичных поисков универсальных советов уровня «с опытом пройдёт», «попей водички», «продышись», «забей» — от тех, кто не понимает специфику мышления, психики и физиологии этого страха.
Если страх выступлений вымотал и вы задаётесь вопросом:
«Это вообще может пройти?»
в этой подборке вы найдёте ответы на ключевые вопросы.
Подкасты доступны в Яндекс Музыке. Сейчас там удобнее слушать.
Вас ждут выпуски:
1. Петля страха: почему на встречах снова паника, хотя вы опытный руководитель и эксперт
2. Почему страх выступлений возник именно у вас: ключевые закономерности, о которых не говорят
3. Формула эффективной коммуникации, чтобы взять максимум от рабочей встречи и чувствовать удовлетворение
4. Стыд и страх разоблачения на рабочих выступлениях: за счёт чего они управляют поведением и что снимает их влияние
Переходите по ссылке и слушайте:
https://music.yandex.ru/album/40387514
Если материал для вас ценен — буду рада вашим реакциям, сохранениям и подпискам, так вы точно ничего не пропустите.
Скоро выйдет новый, парадоксальный выпуск:
«Почему ваша психика не отпускает страх выступлений — какую скрытую ценность она в нём видит помимо защиты».
Такого системного подхода к освобождению от страха выступлений вы действительно больше нигде не найдёте.
Понимание структуры всегда сильнее хаотичной борьбы. Приятного прослушивания🤝
