Психосоматика — это направление медицины и психологии, изучающее влияние психологических факторов на физиологические процессы.
Важно понимать: речь не идет о «выдуманной боли». Болезненные ощущения реальны, но их интенсивность во многом зависит от состояния нервной системы и эмоционального фона.
Ощущение боли возникает не в коже, где расположены рецепторы, а в центральной нервной системе.
Может ли тревога усилить неприятные ощущения при ЭЭ?
Ощущение тревоги — это не просто эмоция, ведь тревожность напрямую влияет на физиологию.
При возникновении тревоги происходят разные процессы, в том числе учащение пульса, повышение мышечного тонуса и уровня адреналина и кортизола.
Существенно возрастает чувствительность болевых рецепторов и происходит снижение болевого порога на уровне ЦНС. В результате даже минимальные повреждения кожи могут ощущаться гораздо интенсивнее даже при стандартных настройках тока.
Нужно отметить и такой феномен как «ожидание боли». Если человек заранее настроен на то, что процедура будет болезненной, организм автоматически повысит чувствительность болевых рецепторов.
Однако этот эффект работает в обе стороны: при правильном настрое неприятные ощущения при электроэпиляции будут гораздо слабее даже без применения анестезии.
Как правильно подготовиться к сеансу?
Чтобы клиент не испытывал стресса, мастер должен подробно объяснить все нюансы процедуры и создать комфортную обстановку.
Важна и самостоятельная подготовка. Во-первых, важно выбрать мастера «по душе»: вам должно быть комфортно с этим человеком.
Во-вторых, нужно постараться нормализовать режим сна, так как недосып усиливает болевые ощущения.
В-третьих, необходимо отказаться от кофе, энергетиков, курения и алкоголя хотя бы за сутки до процедуры. Также постараться снизить лишний информационный шум непосредственно перед сеансом.
Источник: https://unibeauty.ru/vopros-otvet/vliyanie-psihosomatiki-na-bolevye-oshchushcheniya-pri-epilyacii/