Что такое 4:33?
В 1952 году композитор Джон Кейдж написал музыкальное произведение, которое длится ровно 4 минуты и 33 секунды. В тот период композиторы активно искали новые пути, экспериментируя с аккордами, звуками и неожиданными сочетаниями. Но именно 4:33 стала абсолютным прорывом.
Сначала история
В 1951 году Джон Кейдж посетил безэховую камеру Гарвардского университета — помещение с очень толстыми стенами и максимально возможной звукоизоляцией (комнату построили в 1943 году для военных акустических исследований). Кейдж зашел туда в ожидании услышать ту самую абсолютную тишину. А услышал два звука — высокий и низкий.
Выйдя из камеры, он удивленно спросил у инженера: почему камера не справляется со своей задачей? И инженер ответил ему (по словам самого Кейджа, который неоднократно рассказывал эту историю в лекциях):
«Высокий звук — это работа вашей нервной системы. Низкий — циркуляция вашей крови» (Современная наука объясняет эти звуки физиологическим шумом: тиннитус и кровоток.)
Я не случайно взяла слово «тишина» в кавычки в заголовке, потому что для человека её в абсолютном виде просто не существует. Простой факт, к которому пришел Кейдж: даже в самой технически совершенной тишине вы слышите сами себя. Год спустя, в 1952‑м, родилась пьеса 4:33.
Премьера и суть
Во время первого исполнения знаменитый пианист Дэвид Тьюдор вышел на сцену, поклонился зрителям, сел за фортепиано, несколько раз открыл и закрыл крышку — и просто ушёл со сцены спустя 4 минуты 33 секунды, не сыграв ни единой ноты. Зрители были в шоке. Кто-то выходил из зала, кто-то реагировал смехом и непониманием.
Тем временем, сидящие в зале слышали: шум ветра, капли дождя, барабанящие по крыше, звуки, которые издавали сами люди, шум далекого транспорта и многое другое.
4:33 породила бурю скандалов и споров. Позже Кейдж писал, что в будущем музыка изменится, включив в себя самые разные звуки и шумы, а композиторы будут использовать для её создания любые инструменты и материалы. Он оказался прав.
Что сделал Кейдж?
Он дал миру несколько ключевых идей, которые напрямую питают саунд-арт и экспериментальную электронику. До Кейджа музыка — это ноты, мелодия, ритм, замысел композитора. После Кейджа (и особенно после 4:33) музыка — это любой звук, организованный во времени. Особенно заметно это в музыке, которую создают из звуков природы и окружающего мира: здесь идеи Кейджа пустили корни глубже всего.
Так что случится, если вы просто начнете слушать?
1. Вы поймете, что мир никогда не молчит и вы не одиноки.
Даже сидя один в тихой комнате, вы будете слышать разные звуки. В этот момент может прийти ощущение: я часть чего-то большого. Одиночество отступает.
2. Научитесь возвращаться в «здесь и сейчас» — тишина заземляет.
Ваши тревоги — про будущее, сожаления — про прошлое. А шелест травы или шум дождя существуют только в настоящем. Вслушиваясь в окружающие звуки, вы возвращаетесь в текущую минуту. А в текущей минуте, как часто бывает, всё в порядке. Плюс ко всему, в шуме мы живём планами и тревогой, а в тишине начинаете чувствовать свое тело: пульс, дыхание, напряжение в плечах.
3. Мозг перезагружается.
Тишина дает нервной системе паузу.
4. Без тишины нет контакта с собой.
В постоянном потоке новостей, уведомлений и соцсетей тишина — единственное место, где слышно, чего вы на самом деле хотите. Что тревожит, от чего грустно и что радует по-настоящему. В тишине замолкает внешний шум — и становится слышно внутренний голос.
5. Жизнь становится насыщеннее.
Как только вы начинаете замечать «тонкое», жизнь обретает глубину при том же количестве событий. Вы начинаете замечать ветер, шум дождя, звуки, которых раньше не слышали. А весной самое время пробовать этот навык:)
6. Приходят лучшие решения.
Они рождаются не в суете, а когда вы остаетесь наедине с собой и успокаиваетесь.
Тишина — это всё, но очень тихое.
Тишина учит замечать мир.
Тишина — не пустота, а присутствие всего.
Тишина помогает нам услышать себя и вспомнить, что мы есть.
А что вы слышите прямо сейчас?
Я предлагаю прослушать композицию Джона Кейджа прямо сейчас. Для этого вам ничего не нужно — это единственная музыка, которую вы можете исполнить сами без музыкальных инструментов, никакого особого таланта для этого тоже не нужно. Поставьте секундомер (или просто таймер в телефоне) ровно на 4 минуты 33 секунды, вслушивайтесь в окружающие звуки, побудьте в «здесь и сейчас».
Картина Анри Менье "Час тишины" (1897г.)
А потом напишите в комментариях (если захотите):
— что вы услышали и сколько звуков насчитали
— изменилось ли что‑то в голове за эти 4 минуты 33 секунды
— и главное: вы бы ушли из зала или остались?
Автор: Соколова Светлана Андреевна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru