Найти в Дзене
Карина Ра

НАБЛЮДАТЕЛЬ

Все в нашей голове - я думаю вы это слышали ни раз Если в вашем мышлении борьба, то вы частенько будете оказываться в ситуации противостояний и кому-то что то доказываний Если вы сострадаете, то рядом постоянно будут те, кто будет нуждаться в вашем утешении и поддержке Если вы сами ощущаете несправедливость, то ситуации униженности и оскорбленности вам гарантированы Чем больше людей на планете, тем больше напряжения вокруг Но именно от нашего отношения зависит, что мы множим в нашем восприятии Вы задумывались над тем, что когда снимаете на камеру при ходьбе, то картинка видео скачущая, а когда вы сами идете, то картинка стабильная? Наш мозг дорисовывает свой коснтрукт реальности, опираясь на законы восприятия и предшествующий опыт, так и в отношении событий малых и глобальных - мы создаем частенько то, чего нет в реальности НАБЛЮДАТЕЛЬ всегда оперирует языком фактов, не включаясь эмоционально И мы всегда находимся в режиме дефицита информации, и мозг игнорирует факт, от

НАБЛЮДАТЕЛЬ

Все в нашей голове - я думаю вы это слышали ни раз

Если в вашем мышлении борьба, то вы частенько будете оказываться в ситуации противостояний и кому-то что то доказываний

Если вы сострадаете, то рядом постоянно будут те, кто будет нуждаться в вашем утешении и поддержке

Если вы сами ощущаете несправедливость, то ситуации униженности и оскорбленности вам гарантированы

Чем больше людей на планете, тем больше напряжения вокруг

Но именно от нашего отношения зависит, что мы множим в нашем восприятии

Вы задумывались над тем, что когда снимаете на камеру при ходьбе, то картинка видео скачущая, а когда вы сами идете, то картинка стабильная?

Наш мозг дорисовывает свой коснтрукт реальности, опираясь на законы восприятия и предшествующий опыт, так и в отношении событий малых и глобальных - мы создаем частенько то, чего нет в реальности

НАБЛЮДАТЕЛЬ всегда оперирует языком фактов, не включаясь эмоционально

И мы всегда находимся в режиме дефицита информации, и мозг игнорирует факт, отсутствия полного объема данных, привычно выстроив свой внутренний коснтрукт реальности

Если большинство перестанет эмоционально включаться в события, то интенсивность самих событий спадет.

В каждом из нас есть объекты нашего разума, которые выскакивают на передний план как неоспоримый факт

Мозг не ищет истину, мозг ищет ту информацию, что подкрепит внутреннюю картину мира или стабилизирует баланс, хотя бы на время

Ваши эмоции призваны вашей психикой восстановить тот самый ( чаще иллюзорный) баланс

То есть каждый из нас живёт в своей реальности, которая подкрепляется субъективной картиной через интенциональность и эмоции

Я люблю повторять, что если каждый из нас враз увидет все таким какое оно есть, то психиатрические клиники будут переполнены

Но мы можем стремиться расширять нашу психическую ёмкость, чтобы за раз обрабатывать как можно больше реалистичных фактов, вместо привычной стратегии подтянуть внутренний мир к балансу, отрицая неоспоримую реальность