Добрый день, дорогие. 3 марта прошёл эфир, где мы подробно разобрали несколько важных тем, которые часто вызывают вопросы и мифы. Мы говорили о меридианах — можно ли их действительно «найти» в теле или это лишь схема из китайских атласов. И главное — насколько корректно они изображены на привычных нам картинках. Отдельно обсудили миофасциальную терапию и триггерные точки: чем они являются на самом деле, почему вызывают боль и как с ними работать эффективно. Я также объяснила, чем триггерные точки отличаются от биоактивных точек — важное различие, которое влияет и на диагностику, и на терапию. Немного поговорили о светотерапии — когда она помогает, как правильно применять и кому она может особенно подойти. И, конечно, я ответила на ваши вопросы. Если после эфира у вас появились новые — пишите в комментариях, я обязательно соберу и разберу. Если вам интересна тема светотерапии, поставьте «+» в комментариях — подготовлю отдельный материал.