Π‘ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Ρ Π½ΠΎΡΡΠ±ΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΠΆΡΡΠ½Π°Π»Π΅. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΠΎΡ Π²ΡΡΠ΅Π» Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π² Π±Π»ΠΎΠ³Π΅ ΠΠΠ Π«. ΠΡΠ°Π²Π΄Π°, Π½Π΅ ΠΏΡΠΎ ΡΡΡΠ»ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅Π½ ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ β€οΈ Π ΠΏΡΠΎ HR ΠΈ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠΎ ΡΡΡΠ°ΡΠ΅Π³ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ. πΠΠ΅Π»ΡΡΡ ΡΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ
π ΠΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-ΡΠΎ Π±ΡΠ»Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° - ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΊΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΡΡΡΠΈ ΠΡΡΠ΄ΡΠΎΡ
5Β ΠΌΠ°ΡΡΠ°5Β ΠΌΠ°Ρ
~1 ΠΌΠΈΠ½