Несмотря на большое количество витаминов, фрукт может навредить.
АНАСТАСИЯ ЖИГИНА
Доктор медицинских наук Андрей Тяжельников рассказал РИА Новости, что бананы подходят не всем, хотя в них много витаминов. Он пояснил, что при некоторых болезнях этот фрукт лучше исключить или есть реже.
По словам врача, людям с заболеваниями почек бананы могут навредить из‑за высокого содержания калия. Он отметил, что калий выводится через почки, поэтому при хронической болезни почек и при повышенном калии в крови такие продукты способны ухудшить состояние.
Тяжельников также сказал, что при сахарном диабете стоит быть особенно осторожными с перезрелыми бананами, которые становятся ярко‑желтыми и покрываются коричневыми точками. Он объяснил, что в таких плодах крахмал уже превращается в простые сахара, а они могут быстро повышать уровень глюкозы.
Еще врач предупредил, что бананы у части людей вызывают вздутие и усиленное газообразование. Он связал это с растворимой клетчаткой и некоторыми веществами в составе фрукта. Поэтому, по его словам, при синдроме раздраженного кишечника и синдроме избыточного бактериального роста от бананов лучше отказаться.
Отдельно он упомянул лекарства. Тяжельников заявил, что тем, кто принимает калийсберегающие мочегонные или ингибиторы АПФ от давления, нужно соблюдать осторожность: в сочетании с бананами может вырасти риск избытка калия.
Также врач добавил, что есть данные, из‑за которых бананы не советуют при варикозе, тромбофлебите и после инфаркта, так как фрукт, по некоторым сведениям, может способствовать сгущению крови.
При хронических заболеваниях и постоянном приеме препаратов безопаснее обсудить питание с лечащим врачом.
Уважаемые читатели "Царьграда"!
Присоединяйтесь к нам в соцсетях "ВКонтакте" и "Одноклассники", также подписывайтесь на наш телеграм-канал.
Если вам есть чем поделиться с редакцией "Царьград. Беларусь", присылайте свои наблюдения, вопросы, новости на электронную почту belorussia@Tsargrad.TV.