Бананы не рекомендуются употреблять людям с заболеваниями почек, с сахарным диабетом, с синдромом раздраженного кишечника, а также при варикозном расширении вен и после инфарктов, рассказал РИА Новости доктор медицинских наук Андрей Тяжельников.
«Несмотря на богатый витаминный состав, бананы имеют ряд строгих противопоказаний. Некоторым категориям людей рекомендуют полностью исключить или значительно ограничить их потребление. Например, людям с заболеваниями почек, потому что бананы − рекордсмены по содержанию калия, который выводится почками. При хронической болезни почек или гиперкалиемии (избытке калия в крови) этот фрукт может усугубить состояние», − заявил специалист.
Тяжельников отметил, что также пациентам с сахарным диабетом нежелательно есть перезрелые желтые бананы с коричневыми пятнами. В таких плодах крахмал полностью превратился в простые сахара, вызывающие резкий скачок глюкозы в крови.
«Из-за большого количества растворимой клетчатки и сахарных спиртов бананы могут вызывать метеоризм, вздутие живота и повышенное газообразование, поэтому от этого фрукта лучше отказаться людям с синдромом раздраженного кишечника и синдромом избыточного бактериального роста. Осторожность следует соблюдать тем, кто пьет калийсберегающие диуретики (мочегонные) и ингибиторы АПФ (препараты от давления). Сочетание с бананами может привести к гиперкалиемии», − подчеркнул врач.
Специалист добавил, что, по некоторым данным, из-за способности сгущать кровь бананы не рекомендуются при варикозном расширении вен, тромбофлебите и после инфарктов.