Практически в каждой советской квартире, школе или спортзале можно было увидеть деревянную лестницу, закреплённую на стене. На ней подтягивались, растягивались, делали упражнения для спины и пресса. Этот простой спортивный снаряд у нас давно называют «шведской стенкой». Но у многих возникает вопрос: действительно ли она пришла из Швеции и знают ли сами шведы о таком названии.
Ответ интереснее, чем кажется. Название действительно связано со Швецией, но появилось оно не из-за мебели, а из-за системы гимнастики XIX века.
Шведская гимнастика и Пэр Хенрик Линг
История начинается в начале XIX века. В Швеции работал преподаватель физического воспитания Пэр Хенрик Линг (Per Henrik Ling). Он разработал целую систему упражнений, которую называли «шведская гимнастика».
Линг считал, что физические упражнения должны:
- укреплять здоровье
- исправлять осанку
- развивать силу и гибкость
- использоваться в школах и армии
В его системе большое внимание уделялось простым гимнастическим снарядам. Одним из таких была вертикальная деревянная лестница, закреплённая на стене. На ней выполняли растяжку, висы и упражнения для спины.
Именно эта конструкция и стала прототипом того, что позже начали называть шведской стенкой.
Как «шведская стенка» попала в Россию
В конце XIX века европейские системы физического воспитания активно перенимали в разных странах. Шведская гимнастика стала популярной в школах России и многих странах Европы.
В учебных заведениях начали устанавливать деревянные гимнастические лестницы, и их просто называли «шведской гимнастической стенкой», потому что они были частью шведской системы упражнений.
Со временем длинное название сократилось до привычного — «шведская стенка».
Почему она стала особенно популярной в СССР
В Советском Союзе этот снаряд получил огромную популярность. Причин было несколько.
Во-первых, он очень простой и дешёвый в производстве: деревянные перекладины и боковые стойки.
Во-вторых, он универсальный. На одной конструкции можно выполнять десятки упражнений:
- подтягивания
- растяжку
- упражнения для пресса
- висы для позвоночника
- детские гимнастические упражнения
Поэтому шведские стенки массово устанавливали:
- в школах
- в спортивных залах
- в военных училищах
- в детских комнатах
Во многих квартирах 70–90-х годов они были частью домашнего спорта.
А знают ли о «шведской стенке» сами шведы
Здесь возникает забавный момент. В самой Швеции такой термин почти не используется. Там этот снаряд обычно называют ribbstol или wall bars, что переводится примерно как «гимнастическая лестница» или «настенные перекладины».
То есть сами шведы знают этот спортивный снаряд, но не называют его “шведской стенкой”.
Фактически это название закрепилось в России, странах бывшего СССР и частично в Восточной Европе.
Почему название всё равно сохранилось
Хотя термин в Швеции не используется, его происхождение вполне логично. Снаряд действительно связан со шведской системой гимнастики XIX века.
Поэтому название «шведская стенка» — это своего рода исторический след эпохи, когда европейские страны активно заимствовали методики физического воспитания друг у друга.
«Шведская стенка» получила своё название благодаря шведской гимнастической системе XIX века, разработанной Пэром Хенриком Лингом. Вертикальная лестница была одним из основных снарядов для упражнений и постепенно распространилась по всей Европе.
В СССР она стала массовым спортивным оборудованием для школ и квартир. А вот сами шведы такой термин почти не используют — у них это просто гимнастические настенные перекладины.