Труднее всего человеку дается то, что дается не ему. Особенно если это «что-то» очень желаемое и невозможное. Зависть присуща каждому из нас и каждый мучается, когда она стучится в его дверь. Но, как и все в нашей психике, зависть не рождена просто так. Она может служить верным указателем, который подсвечивает самые заветные желания. Однако иногда случается и другая история, когда зависть так сильна, что разрушает человека.
Она возникает там, где мы сталкиваемся с переживанием зависимости от «хорошего объекта», который обладает чем-то ценным для нас. Это история начинается в младенчестве, когда полностью зависит от мамы. Она кормит, греет, обнимает, лечит. Т.е. она обладает тем благом, которое нужно и которое без нее недоступно.
И если мама не дает желаемого, то психика младенца не может удержать мысль, что мама хорошая, но иногда недоступная – ведь психика еще не интегрирована. Такое положение вещей рождает мысль, что если она не делится со мной, то значит утаивает от меня. Это вызывает ярость с желанием разрушить. Ведь уничтожить объект намного проще, чем признаться в своей зависимости и не самодостаточности?
И в этом огромная трагедия зависти. Например, в агрессии, которая тоже обладает разрушительной силой, есть логика защиты: мы реагируем на угрозу, на боль, на вторжение в границы. В зависти же мы нападаем на хорошее. То, чем искренне восхищаемся и любим. И чем сильнее эта ценность, тем острее и больнее переживается нехватка, в которой самый простой путь – это обесценить или испортить.
Разрушая ценность другого, завидующий временно снижает невыносимую боль и страх зависимости. Но вместе с этим он уничтожает и возможность близости и роста. Ведь признать ценность другого – значит признать свою зависимость и уязвимость.
Например, мужчина может восхищаться живостью, красотой и сексуальностью женщины. Но если ее ценность переживается как напоминание о собственной нехватке, то восхищение превращается в зависть. И тогда вместо приближения, возникает обесценивание: «ничего особенного», «слишком показная». Так зависть защищает от боли сравнения, но ценой отношений и любви.
Да, зависть облегчает боль, но разрушает связь. И когда психика действует так, то это не про выбор, а про невозможность выдержать. Это про ситуацию, когда разрушение кажется единственным способом выжить. Однако если зависть удаётся заметить и выдержать рядом с поддерживающим человеком, то в ней открывается шанс увидеть своё подлинное желание. И после искать к нему другой, еще доступный путь.
Автор: Алиса Муллагалиева
Психолог, Психоаналитик
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru