Почему мы говорим «абьюз» там, где раньше просто ругались?

Или как использование психологических терминов меняет нашу коммуникацию.

Предыстория:

Вчера в общении с новым человеком, употребила слово "неконгруэнтность", описывая вот этот смайлик 😅 В ответ на это, он мне написал: "ты что, психолог?"

И когда я уточнила по этому ли слову он сделал такой вывод, получила ответ: "Ты первый человек на моей памяти, использовавший это слово. Я даже полез его гуглить 😁 Написано, что это психологический термин, так что - да - по нему сделал вывод"

Тогда я вспомнила свои ощущения, когда только начинала читать психологические блоги. Я тоже регулярно встречала кучу новых слов, которые "обычные люди" не используют в своей речи - и тоже шла гуглить.

А когда пошла на обучение - то на каждой лекции таких слов было штук по 5-10 😂 И помню периодически у меня пробегала мысль: "Зачем же столько непонятных слов и терминов? Неужели нельзя объяснить на обычном русском?"

И постепенно пришла к тому, что объяснить то можно (что, собственно, и делают на обучении), но термины для того и нужны, чтобы одним словом заменить порой весьма объемное понятие.

Также как:
- название болезней в медицине - включает в себя большое количество симптомов и протоколов как с этой болезнью обходиться
- астрологические понятия ("Асцендент в Скорпионе") - содержит в себе огромный пласт информации, который понятен опытному астрологу
- узкоспециализированные термины (юридические, айтишные, танцевальные, ...) - за каждым стоит определенный набор информации
- а еще можно вспомнить: подростковый сленг, тюремный жаргон, диалекты и т.д.

И по сути, в каждом случае, терминология - это "свой" язык для определенной группы "посвященных" людей.

Так вот, возвращаясь к тенденции Психологизации в современном обществе, можно выделить несколько причин происходящего:

1. Психологическая защита (в форме интеллектуализации).

Это когда человек заменяет "сухими" терминами настоящие чувства, боясь их называть и предъявлять.

В этом случае вместо: «Мне очень больно и страшно, когда ты на меня кричишь» человек может сказать: «Я чувствую, что ты нарушаешь мои границы и впадаешь в аффект». По сути, термины здесь являются способом дистанцироваться от боли и уязвимости.

2. Попытка обрести контроль и устойчивость.
Если я могу «диагностировать» маму, мужа или начальника, значит, я понимаю, что происходит, и я в безопасности. Это создание понятной карты реальности там, где раньше был туман.

3. Проф. деформация.

Особенно проявляется у начинающих психологов в период адаптации к профессии. Когда человек узнает новый язык описания мира и ему хочется его практиковать. Это этап встраивания новой идентичности. Но со временем взрослеющий психолог понимает, что высший пилотаж — это умение объяснить сложнейший процесс простыми словами 😉

4. Желание показать свою экспертность.

Использование сложных терминов может быть способом подчеркнуть свою исключительность или «продвинутость». Это как маркер принадлежности к «избранному» кругу людей, которые «проработаны» и «в терапии». Но при этом это может сигнализировать о потребности в доминировании: «Я вижу тебя насквозь через призму науки, а ты — нет».

5. Пассивная агрессия
Иногда термины используют как «легальное» оружие. Сказать человеку «Ты ведешь себя как козел» — это грубо. А сказать «Ты сейчас проявляешь черты токсичного нарцисса и газлайтишь меня» — вроде бы «по-умному», но бьет так же больно. Это способ напасть, оставаясь в белом халате «осознанности».

И возвращаясь к теме поста, хочется еще раз спросить как использование психологических терминов в обычной жизни меняет нашу коммуникацию? Является это положительным трендом или усугубляет "проблему"?

Во-первых, отмечу, что с текущей популяризацией психологии, такие термины как «абьюз», «газлайтинг» и «личные границы» звучат из каждого утюга. Психологический язык как будто становится новым "светским этикетом". Чувствуете ли вы что-то подобное?

Во-вторых, для меня это мощная тенденция, которую невозможно не заметить. И хочется верить в ее положительный вектор: понимание что со мной происходит на самом деле, развитие эмоционального интеллекта, И в идеале - путь к осознанности 😇

Но кто-то может видеть это как проблему современного общества, которое вместо прямого называния и проживания эмоций начинает их интеллектуализировать - т.е. прятаться за терминами от собственной уязвимости. «Ты меня газлайтишь» звучит безопаснее, чем «Мне больно от твоих слов».

И дальше у меня вопрос к не-псилохогам (хотя психологи тоже приглашаются к обсуждению!)

Поделитесь как вы чувствуете себя, когда встречаете "умные" незнакомые слова в тексте? Вам любопытно и вы идете гуглить что это? Или просто пропускаете мимо ушей? Устали от новых терминов, или видите в этом положительную тенденцию, и сами добавляете в речь?

И вопрос для всех: Какая из 5-ти причин Психологизации резонирует лично вам? Или, возможно, вы расширите список причин)

Автор: Ильина Юлия Владимировна
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru