Врач-эндокринолог, диетолог Оксана Михалёва рассказала, что в группу риска по ожирению входят люди с генетической предрасположенностью.
«Если оба родителя страдают от данной патологии, риск для ребёнка составляет около 70%. Если только один родитель — от 25 до 50%. Тем, кто знает о такой наследственности, нужно относиться к образу жизни особенно внимательно», — заявила она в беседе с сайтом «Москва 24».
По её словам, ещё одна группа риска — это люди, которые ведут малоподвижный образ жизни, поэтому, отметила Михалёва, обязательно нужно двигаться.
В свою очередь, врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина в разговоре с «Вечерней Москвой» напомнила, что ожирение — это состояние организма, при котором сбивается весь метаболизм.
«На первом этапе ожирения человек лишает свой микробиом полезных веществ, ведь он не наедает лишние килограммы какими-нибудь салатами, низкокалорийной едой без сахара и с изобилием пищевых волокон», — пояснила эксперт.
Она добавила, что около 80% иммунитета находится в кишечнике, а когда микробиом изменяется, то меняется и состояние иммунной системы.
Ранее врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала, что суши и роллы могут посоревноваться по калорийности с фастфудом.