если бы у меня были такие инструменты, то где бы я сейчас была…😈я бы такоооого наколдовала. но увы и ах. чтобы техники начали срабатывать за 1 день, предварительно нужно много и нудно работать над управлением своим вниманием и прокачивать навык саморегуляции. волшебных таблеток нет. но если появится, я маякну.
ах если бы оно так работало.
если бы у меня были такие инструменты, то где бы я сейчас была…😈я бы такоооого наколдовала.
но увы и ах.
чтобы техники начали срабатывать за 1 день, предварительно нужно много и нудно работать над управлением своим вниманием и прокачивать навык саморегуляции. волшебных таблеток нет.
но если появится, я маякну.
