Порой мы сами подкидываем проблем собственной коже, отчего ее обсыпает, а жирный блеск становится чуть ли не зеркальным.
Если вы тоже из тех, кто регулярно борется с прыщиками, вот 5 моментов, которые мешают в борьбе за чистую здоровую кожу. Как только вычеркнете их из ухода, ситуация значительно улучшится.
Академия красоты — бесплатный курс по уходу за собой. Кликайте по ссылке и забирайте полезные советы экспертов и подборки крутой косметики.
Использовать подсушивающие средства
Никогда не повторю ошибку своей молодости — не буду использовать спиртовой тоник. Да, будучи подростком наносила такой, он хорошо убирал жир и подсушивал. Но через время сальный блеск приходил в двойном размере, а воспаления — в тройном.
Средства, у которых в составе на первом месте стоят простые спирты или сульфаты — враги проблемной кожи.
Сначала кажется, что они помогают — хорошенько очищают и убирают лишний себум. Но вместе с ними такие продукты убирают защитный слой эпидермиса и травмируют его. На что он реагирует — защищается повышенным выделением кожного сала. Замкнутый круг.
А еще из-за поврежденного защитного слоя на коже легче размножаются бактерии — привет, прыщи!
Выбирайте нейтральные очищающие средства без агрессивных ПАВ и спиртов. Здесь, кстати, собрали подходящие: 20 лучших пенок и гелей для умывания, которые деликатно очищают и качественно ухаживают
Не наносить SPF
Фото: @kathi_offiziell
Ультрафиолетовые лучи окисляют липиды кожи, превращая их в комедоногенные пероксиды. Из-за этих пероксидов появляются сальные пробки и воспаления.
А еще солнце в целом раздражает и пересушивает эпидермис, на что он опять-таки реагирует повышенным выделением себума. Что делать? Спасаться солнцезащитными средствами.
Многие недолюбливают SPF-кремы из-за ощущения жирности и маски на лице. Мы собрали самые легкие и приятные в использовании: 12 легких кремов с SPF: не жирнят и эффективно защищают от солнца.
Очищать лицо скрабами
Любой скраб, даже самый деликатный, содержит абразивные частички, которые оставляют на поверхности эпидермиса микроповреждения. Для проблемной кожи это большая опасность, потому что в них быстренько могут попасть бактерии и вызвать новые воспаления.
Для мягкого отшелушивания выбирайте средства с BHA- или AHA-кислотами или энзимную пудру, которая действует нежнее скраба.
Важно: отшелушивайте кожу, только если на лице нет активных воспалений.
Не увлажнять кожу
Фото: dreamstime.com
Если вдруг лицо стало жирниться пуще прежнего, прыщики стали появляться регулярно, а при этом на лице ощущение стянутости, значит, кожа обезвожена.
Из-за дефицита влаги эпидермис начинает спасать себя от испарения воды и вырабатывает больше себума, чтобы тот образовал защитную пленочку. А для проблемной кожи это означает больше прыщей.
В уходе обязательно используйте специальные средства для увлажнения. Это может быть легкий крем, тонер или сыворотка.
Можно комбинировать несколько продуктов. Например, если сыворотка у вас с кислотами, то пусть крем и тонер будут увлажняющими — так вы удержите равновесие между борьбой с жирностью и увлажнением.
Не проверять косметику на комедогенность
У меня на это пунктик! Однажды я не проверила состав тоника и использовала его пару недель. А потом покрылась маленькими комедончиками. Оказалось, в средстве были масла, которые моей коже противопоказаны.
Если у вас проблемная и жирная кожа, то перед покупкой средства проверяйте состав на комедогенные компоненты — те, которые могут закупорить поры и вызвать комедоны. К таким, например, относятся кокосовое, льняное и соевое масла, ланолин, диметикон (если он в высокой концентрации).
Фото: @lisamarie_schiffner
Читайте также:
Лучшие средства для ухода за кожей тела 2025-2026: топ-5 Премии ЯПокупаю Beauty
Выглядеть моложе ровесниц: что добавить в уход за кожей после 40 лет
Рабочая схема ухода за чувствительной кожей: убережет от покраснений и раздражений