🌸 Начало весны и снова требования к себе

🌸 Начало весны и снова требования к себе

Светлеет раньше, воздух становится мягче и вместе с этим будто усиливается внутренний голос:

«Пора собраться»

«Пора худеть»

«Пора начинать»

«Пора становиться лучше»

Весна часто приносит не только тепло, но и новые ожидания к себе или даже требования

Кажется, что вместе с природой мы тоже обязаны «расцвести»: стать продуктивнее, стройнее, активнее, счастливее

И если этого не происходит, то иногда включается самокритика 😞

Очень часто за этим стоит не реальная потребность, а внутреннее требования

Попробуйте заметить:

это ваше желание или какое-то требование?

Весна и ваша жизнь не экзамен на эффективность 🌿