: 🔸Завтрак: бризоль с грибами (можно заменить на омлет+кусочек мяса любой+овощи/зелень) Кофе/чай 🔸Обед: куриный суп с вермишелью Чай с вкусняшкой 🔸Ужин: Салат цезарь в ПП варианте (салат айсберг, огурцы, черри, обжаренное куриное филе в кляре. Заправка: сметана+горчица в зернах+соль). Попозже выложу рецепт Я вчера не успела, конечно снять тарелочки, потому что после обеда я везде бегом. Рецепт бризоль с грибами: 2яйца взбить с 10 мл молока и 1 ч ложкой муки Жарим блинчик Начинка: у меня остались еще лисички с лета замороженные. Можно любые грибы. Немного сыра. Сворачиваем конвертиком и прижариваем. Готово! ➡️Все сохраняю в ВК там же и сторис ➡️ MAX