«Лежать плашмя» вредно, это снижает удовлетворённость жизнью
Китайское исследование показало, что молодые приверженцы философии tang ping («лежать плашмя») сообщают о более низкой удовлетворённости жизнью. Главный вывод: именно эта пассивная позиция ведёт к падению удовлетворённости, а не наоборот.
Молодые люди отказываются от карьерных амбиций, покупки недвижимости, брака — всего, что требует серьёзных усилий. Вместо этого они стремятся удовлетворять только минимальные потребности и по большому счёту постоянно ничего не делать.
Движение возникло в ответ на культуру «996» (работа с 9 утра до 9 вечера, шесть дней в неделю), высокие цены на жильё и отсутствие социального лифта. Люди выгорают, разочаровываются и не видят смысла в продуктивности.
«Tang ping служит временным механизмом облегчения после сильного давления, но ценой долгосрочного психологического функционирования», — заключили авторы исследования.
С одной стороны, tang ping может показаться выходом в ситуации повышенного уровня ежедневного стресса: если система давит, я могу от неё отключиться. Но исследование показывает, что пассивность лишь усугубляет ситуацию — отказ от гонки только лишает жизнь смысла, но никак не упрощает её.
https://dzen.ru/id/6986fd7b224f0e36c21ed60d
