Найти в Дзене
Дина коуч-психолог

Ко мне на диагностику часто приходят женщины, которые не хотят копаться в своем прошлом, не хотят возвращаться в детские травмы и проживать

их заново. Потому что неприятно возвращаться в те события где обижали, оскорбляли или что то ещё более унизительное, девочки начинают врать и я это сразу вижу, у кого-то начинается сопротивление. Кто-то боится что будет хуже. Но вы только подумайте: самооценка стала низкой — и это не вчера случилось. На твою самооценку повлияли события из твоего детства. Да, большинство родителей делали, что могли, с теми знаниями, что у них были. Они тоже ошибались. Они не идеальны, и это нужно принять. Как и я, когда смотрю на своего сына, понимаю, что мой прошлый опыт влиял на него. Сейчас у меня двое внучат-близнецов, конечно я буду с ними обращаться не так как сыном. Сына я родила в 20 лет (такая молодая, ни чего не понимающая мама). Но прошлое не изменить. Менять нужно твоё отношение к себе после всего, что ты там набрала. ________ Если родные (намеренно или нет) давили на твои слабые места, обижали, обесценивали — ты выросла с установкой: «Я плохая». И эта установка управляет твоей жизнью сей

Ко мне на диагностику часто приходят женщины, которые не хотят копаться в своем прошлом, не хотят возвращаться в детские травмы и проживать их заново.

Потому что неприятно возвращаться в те события где обижали, оскорбляли или что то ещё более унизительное, девочки начинают врать и я это сразу вижу, у кого-то начинается сопротивление. Кто-то боится что будет хуже. Но вы только подумайте: самооценка стала низкой — и это не вчера случилось. На твою самооценку повлияли события из твоего детства.

Да, большинство родителей делали, что могли, с теми знаниями, что у них были. Они тоже ошибались. Они не идеальны, и это нужно принять. Как и я, когда смотрю на своего сына, понимаю, что мой прошлый опыт влиял на него. Сейчас у меня двое внучат-близнецов, конечно я буду с ними обращаться не так как сыном. Сына я родила в 20 лет (такая молодая, ни чего не понимающая мама).

Но прошлое не изменить. Менять нужно твоё отношение к себе после всего, что ты там набрала.

________

Если родные (намеренно или нет) давили на твои слабые места, обижали, обесценивали — ты выросла с установкой: «Я плохая». И эта установка управляет твоей жизнью сейчас.

Ты боишься смотреть туда, но именно там лежит ключ к

твоей уверенности,

твоей способности зарабатывать,

любить и не чувствовать себя фальшивкой.

________

Твоя трансформация начинается там, где ты прекращаешь защищать старые раны.

Если вы хотите трансформации, тем более быстрой, вы должны понять одно: Со своей стороны я сделаю 100% работы, чтобы показать тебе путь. Но и с вашей стороны должна быть 100-процентная отдача.

Если ты боишься посмотреть в прошлое, значит ты боишься своего будущего. Решай, что для тебя важнее: покой от иллюзий или реальные изменения.