С приходом весны многие женщины обнаруживают, что их волосы выпадают сильнее обычного. По словам дерматологов и нутрициологов, которые приводит телеканал «Саратов 24», это связано с недостатком витаминов и микроэлементов, который накопился за зимний период.
Врач-дерматокосметолог Людмила Проскурина отмечает, что женщины детородного возраста наиболее подвержены этой проблеме. В период менструального цикла организм теряет полезные вещества, и для поддержания своих ресурсов он «сбрасывает» волосы.
Нутрициолог Марина Утяганова добавляет, что чаще всего проблема возникает из-за дефицита витаминов группы В (биотина, фолиевой кислоты, В12), железа и витамина D.
В норме у человека может выпадать до 100 волос в день. Если вы замечаете, что их становится больше, а также появляются покраснения или зуд, это может указывать на патологию, требующую обращения к специалисту.
Для выявления причины эксперты советуют сдать общий анализ крови, определить уровень железа и ферритина, витаминов D, В12, В9, а также гормонов щитовидной железы (ТТГ, Т4 и Т3) и общего белка. Если выпадение волос продолжается длительное время, необходимо проконсультироваться с трихологом.
Другие полезные советы экспертов и специалистов можно почитать в рубрике ИА «Уральский меридиан» «Что делать…». Новости здравоохранения агентство публикует в подборке «Медицина».