Сегодня какая-то вселенская усталость на меня накатила😥. С трудом отработала (даже позволила себе немного пофилонить; конечно, потом придется нагонять, но это будет не сегодня) и без сил прискользила домой⛸️⛸️.
Слово "прискользила" очень точное, т.к. оттепель сменилась небольшим минусом, и вся снежная каша и пропитанный водой снег замёрзли. Более-менее безопасно там, где присыпано пескосоляной смесью.
Началось самое нелюбимое мое время - температурные качели из плюса в минус😱...
Удивительно, но в таком состоянии сегодня не я одна...
Может быть, так организм реагирует на погоду и весну?! Или это следствие борьбы с вирусом, который я поймала на прошлой неделе?!🤔🤔🤔
Наверное, нужно подключить витаминный комплекс... И, хорошо бы, какие-нибудь позитивные практики - медитации, аффирмации... Да и просто что-нибудь доброе, лёгкое и со знаком "улыбнуло"😀.
Конечно, возможно, причина моего состояния ещё в нехватке часов сна, т.к. засыпаю около полуночи, а просыпаюсь в начале шестого и больше не могу заснуть...
Обычно утром до будильника просто лежу с закрытыми глазами, а сегодня и память телефона почистила, и вторсырьё, которое собираю в пользу общества защиты животных, рассортировала, и стирку загрузила, и обувь обработала пропиткой.
Вечером покушала, полуприсела на кровать и в таком положении минут на 30 вырубилась. Планировала заняться упаковкой подарков, но понимаю, что точно не сегодня...
А ещё последние дни очень тянет на сладкое. Впала опять в какой-то сладкий зажор, и не могу себя остановить. Ем не потому, что дико хочется, а для того, чтобы получить сиюминутное удовольствие. Это самая опасная форма сладкой зависимости. Нужно как-то сместить фокус получения удовольствия с простых углеводов на что-то менее вредное для здоровья и фигуры. Но пока слаба... Сила воли тоже устала😞😞😞...
Ещё сегодня поразила меня цена на куриные яйца - 1,5 недели назад покупала десяток С2 за 52 р., а сегодня он уже стоит 70 р. 😱 Была в шоке! Это самый подскочивший в цене продукт. На остальные позиции +0,5/1,5 рубля, а тут целых +18!!! И почему так зарплаты не растут?!
Всем здоровья и добра ❤️