Найти в Дзене
YogaWorld “YOGIN”

🌱С чего начать практику, чтобы зарядиться на всю неделю

? Сегодня особенный день. Даже если за окном ещё снег, энергия уже меняется. В йоге мы знаем: намерение (санкальпа) задаёт тон всему. Наше намерение на эту весну — лёгкость. Лёгкость в теле, в мыслях, в движении. 🌞Рекомендуем вам начать утро с 5 кругов Сурьи Намаскар, чтобы закрепить намерение в теле. И ввести исполнение этого комплекса в свои утренние привычки. Для тех, кто лучше работает с визуальным закреплением, предлагаем сделать себе подарок - "коврик со смыслом". Когда йога-мат дарит уверенность (никакого скольжения, идеальный контакт с полом), можно отпустить контроль и просто дышать. Именно такие ощущения дарит коврик Leela. 💕 Если во время практики у вас не потеют ладони и стопы, он идеально подойдет. Нежные оттенки и сакральные изображения в центре, созданы специально для весеннего настроения.🌿 Хотите тоже начать весну с лёгкости? Посмотрите коллекцию Leela 👉 в комментариях к этому посту. Тут есть оттенки на любой вкус — от спокойного серо-зелёного до сочного к

🌱С чего начать практику, чтобы зарядиться на всю неделю?

Сегодня особенный день. Даже если за окном ещё снег, энергия уже меняется. В йоге мы знаем: намерение (санкальпа) задаёт тон всему.

Наше намерение на эту весну — лёгкость. Лёгкость в теле, в мыслях, в движении.

🌞Рекомендуем вам начать утро с 5 кругов Сурьи Намаскар, чтобы закрепить намерение в теле. И ввести исполнение этого комплекса в свои утренние привычки.

Для тех, кто лучше работает с визуальным закреплением, предлагаем сделать себе подарок - "коврик со смыслом".

Когда йога-мат дарит уверенность (никакого скольжения, идеальный контакт с полом), можно отпустить контроль и просто дышать.

Именно такие ощущения дарит коврик Leela. 💕

Если во время практики у вас не потеют ладони и стопы, он идеально подойдет.

Нежные оттенки и сакральные изображения в центре, созданы специально для весеннего настроения.🌿

Хотите тоже начать весну с лёгкости?

Посмотрите коллекцию Leela 👉 в комментариях к этому посту.

Тут есть оттенки на любой вкус — от спокойного серо-зелёного до сочного кораллового.

А какое у вас намерение на весну? Пишите в комментариях, давайте создадим общую волну 👇