В ответ на пост
⁉️Достоинства или недостатки?
Черное или белое, или а как же "50 оттенков серого"? 🤔
Я свято верю, что в каждом "негативе" есть зерно позитива, ну и наоборот соответственно, кстати, тоже.
Иными словами по своей сути всё нейтрально, (или всё из любви и во благо, кому как больше нравится), и лишь мы сами раскрашиваем качества, события, мысли и эмоции, в какой-либо цвет, придаем им особое значение, вешаем субъективный ярлык: "это чёрное", "а это белое", "это добро", "а это зло", "это правильно", "это не правильно".
И часто негативные ярлыки мы вешаем просто на основе нашего неудачного опыта, который в свою очередь часто бывает вызван тем, что мы не знали, что это, и как этим ещё можно пользоваться, иными словами не нашли экологичного применения какому-то своему свойству, качеству или проявлению.
Типа как "микроскопом гвозди забивали", и в итоге решили, что это "плохой" инструмент.
Думаю, многие тут согласятся, что чем больше мы видим в себе и в мире того, что считаем "плохим", тем грустнее жить.
На эту тему сейчас из каждого утяга кричат: "измени своё отношение - и мир повернется к тебе лицом".
Но блин, как его изменить-то?
Если я, например, свято верю, что врать не хорошо, злиться плохо, и вообще есть список грехов и заповедей?
Предлагаю начать с простого: начать искать хорошее в тех своих качествах и проявлениях, которые вы считаете недостатками.
Перестать расстраиваться из-за них, бороться с ними, а начать принимать их как полезные, давать им гармоничное время, место и пространство, использовать их по целесообразности.
Начну с себя:
#1 Старший сын для меня довольно долго ощущался агрессивным, и меня это "пугало, злило, расстраивало и даже бесило".
"Не ну я-то мягкая и пушистая, к нему со всей любовью, почему он так со мной?!"
Злость мне не нравилась т.к. выглядела пугающей, непредсказуемой, разрушительной.
Так как в детстве я часто видела как неадекватный выплеск злости разрушал отношения, и мама осуждала папу за "невыдержанность".
Соответственно в себе я злость не видела, а если и видела, то всеми силами не позволяла ей проявляться (ну кроме обид, которые как потом оказалось состоят из жалости к себе и злости на других.)
Что в итоге приводило к накоплению злости и неадекватным срывам крика на сына, а то и чего похуже.
Типа весь день терпела разные "выходки", позволяя ему делать то, что мне не по душе, а потом за случайно разлитый стакан воды с кухни за шкирку выгнала, т.к "закипала внутри", и "крышечку уже безконтрольно срывало".
Ну а дальше погрязала в чувстве вины и стыда ещё до кучи.
Я же обещала себе, что "когда выра сту, на своих детей кричать не буду".
Я и не догадывалась, что злость очень нужна:
1. для защиты границ, для непозволения другим поступать с нами так, как мы не хотим (иными словами порой даже, чтобы в том числе помогать другим не поступать так, за что им самим потом будет стыдно),
2. для решительного шага в сторону выхода из позиции жертвы, ну и других решительных шагов, ибо в злости очень много энергии действия, без нее мы часто пассивны и апатичны,
3. для преодоления себя в спортивных соревнованиях и достижениях, да даже просто для выхода на пробежку,
4. для разрушения старого отжившего, чтобы освободить место для создания нового (как, например, рубят дрова, чтобы приготовить еду, например, для тех, кто строит дома).
Парадокс: прикиньте, сколько злости возникает при борьбе со злостью? 😁
Так плохо ли иногда быть злым?
Или иногда все-таки полезно?
А может даже вредно никогда не злиться?
Полюбилась вам злость после такого взгляда на неё?
Хочется с ней подружиться?
Готовы найти ей экологичное применение в жизни?😉
❣Напишите, какие свои качества вы считаете недостатками, или может какие-то вас бесят в других, и вы свято верите, что они плохо поступают, так нельзя, и вы так никогда не делали и не сделаете - и я подсвечу светлую сторону того, что вы считаете плохим.
#света_подсвети@happy_family_way
