Разрушение почек (хроническая болезнь почек или почечная недостаточность) развивается постепенно и на ранних стадиях часто никак себя не проявляет. Человек может чувствовать себя нормально, даже когда функция почек уже серьезно снижена. Тем не менее, существуют первые сигналы, на которые стоит обратить внимание.
Первые признаки проблем с почками
Вот основные симптомы, которые могут указывать на начинающееся повреждение почек:
· Изменения мочеиспускания:
· Учащение ночных позывов: Вы начинаете просыпаться ночью, чтобы сходить в туалет, хотя раньше этого не было.
· Изменение объема мочи: Мочи может стать заметно больше или, наоборот, меньше обычного.
· Изменение внешнего вида мочи: Она может стать бледной, как вода, или, наоборот, темной, мутной. Появление пены или пузырьков — признак белка в моче.
· Кровь в моче: Моча может приобрести розоватый или красноватый оттенок.
· Отеки:
Почки перестают справляться с выведением жидкости и натрия. Это проявляется отеками на лице (особенно заметно по утрам — мешки под глазами), на лодыжках, стопах и руках. Кольца могут стать тесными, а обувь — давить.
· Повышенная утомляемость и слабость:
Здоровые почки вырабатывают гормон эритропоэтин, который стимулирует производство красных кровяных телец. При повреждении почек выработка этого гормона падает, что приводит к анемии. В результате даже привычные нагрузки вызывают чувство разбитости и усталости.
· Необъяснимая жажда:
Вам постоянно хочется пить, и это чувство трудно утолить.
· Снижение аппетита:
Пропадает желание есть, вы быстро насыщаетесь. Это может сопровождаться неприятным металлическим привкусом во рту или запахом аммиака.
· Повышение артериального давления:
Почки участвуют в регуляции давления. Если у вас вдруг начало повышаться давление, которое раньше было нормальным, или стало трудно контролировать уже существующую гипертонию, это может быть сигналом о проблемах с почками.
Кто в группе риска?
На ранних стадиях симптомы могут полностью отсутствовать. Поэтому важно знать факторы, которые многократно повышают риск заболеваний почек:
· Сахарный диабет (особенно 2 типа).
· Артериальная гипертензия (повышенное давление).
· Сердечно-сосудистые заболевания.
· Избыточный вес.
· Возраст старше 50–60 лет.
· Регулярный прием некоторых лекарств, например, нестероидных противовоспалительных средств (ибупрофен, диклофенак).
· Курение.
· Наследственность (случаи почечной недостаточности у близких родственников).
Как вовремя заметить проблему?
Поскольку симптомы часто отсутствуют, единственный надежный способ выявить болезнь на ранней стадии — это регулярная диагностика, особенно для людей из групп риска. Достаточно сдавать общий анализ мочи и анализ крови на креатинин 1–2 раза в год.
Важно: Любой из перечисленных симптомов может быть вызван и другими причинами. Однако их появление — это повод не заниматься самодиагностикой, а как можно скорее обратиться к терапевту или нефрологу для обследования.