Конечное положение формы 49. Вы удерживаете вес на согнутой правой ноге, левая нога сзади прямая еле касается пола всей площадью ступни и создает возможность отступления. Тело наклонено на запад. Голова повернута на запад. Оба локтя высоко согнуты наружу, кисти сжаты в кулаки и размещены перед лбом ладонями на запад костяшками друг к другу, между ними 2 см. Это Исходное положение формы 50.
Форма 50. Развернуться - раскрыться
Вес на согнутой правой ноге. Разверните правый носок на север, вместе с правой ступней разверните корпус на север. Поднесите правый кулак к правому уху ладонью на запад костяшками кулака вверх, опуская правый локоть вниз к правому боку. С движением правой рукой двиньте левую: разместите левый кулак перед правым кулаком ладонью навстречу правой костяшками вверх. Лицо остаётся направленным на запад. Движения правого носка, корпуса и рук завершаются одновременно.
Разверните левый кулак ладонью на запад. Затем разожмите оба кулака, широко расставляя пальцы и направляя их вверх.
Конечное положение формы 50. Вы удерживаете вес на согнутой правой ноге носком на север, левая нога сзади прямая еле касается пола всей площадью ступни носком на юго-запад и создает возможность отступления. Тело наклонено на север. Голова повернута на запад . Оба локтя согнуты вниз, кисти около правого уха с широко расставлеными пальцами ладонями на запад пальцами вверх. Кисти не сосприкасаются, между ними 2 см. Это Исходное положение формы 51.