Трудности, проблемы, неприятности встречаются практически у всех, но как пережить их? Что делать, если советы других людей не утешают, а раздражают? Вот несколько интересных мнений.
Посоветоваться с теми, кто был в похожей ситуации
Трудности, потери, сложности есть у всех, но можно почувствовать значительное облегчение, если поговорить с теми, кто попрал в похожую ситуацию. Не обязательно делать это прямо, можно просто почитать, что пишут психологи, священники и другие люди, как советуют пережить сложности или что помогает преодолеть горе, снять стресс.
Общение позволяет человеку не только не замываться в себе, но и понять, что и у других людей тоже могут быть различные сложности, проблемы, трудности. Переняв их опыт, можно улучшить своё душевное состояние, порадоваться, улыбаться.
Отвлечься, пойти в храм
Если время терпит и трудно принять решение, можно отвлечься и помолиться в храме или часовне. Молитва поддерживает силы, помогает отвлечься, а свечи и иконы создают ощущение праздника.
Иногда в такие моменты приходят неожиданные мысли. Например, человек начинает чувствовать решение, ощущает озарение, которое помогает ему двигаться, думать, обретать душевные силы. Но не стоит рассматривать храм как панацею. Настоящие чудеса случаются редко.
Господь не может за вас принять решение, действовать, он просто создаёт эмоциональный фон или обстоятельства, которые позволят вам справиться со сложностями или восстановить силы.
Поискать сильные стороны или восполнить некоторые пробелы
Даже в самой тяжёлой и безнадёжной ситуации есть выхгод, причём не всегда очевидный. Иногда его нужно просто поискать, но мы его не видим потому, что у нас недостаточно знаний, умений и навыков для этого. Например:
· Ситуация туманна и мы не понимаем и не видим, как поступить;
· У нас мало знаний о том, как вести себя в той или иной ситуации;
· Паника, тревога, мрачные мысли мешают нам действовать, из-за чего мы совершаем ошибки;
· Возможно, мы рассчитываем не на тех, кто нам действительно способен помочь.
Как только мы начинаем восполнять пробелы в знаниях, то нам становится значительно легче. У некоторых уходит страх, ненужные переживания и он уже не воспринимает то, что происходит, как какую-то проблему, с которой не получится справиться.
Другие люди начинают действовать: это помогает им не переживать, не страдать из-за того, что казалось пугающим, но и приобрести драгоценный опыт или немного рискнуть, несмотря на все сложности и проблемы, которые встречаются на пути.
Подумать о вечном
Верующий человек не опускает руки при трудностях потому, что считает существующую жизнь совершенно временным явлением в своей жизни.
Более того, он думает именно о ней, а не о временном варианте бытия «здесь и сейчас», поэтому ему легче становится переносить трудные периоды жизни, сложности и многое другое. Для того, чтобы пережить трудности, важно постараться посмотреть на них с высоты Вечности и постараться не выпускать Господа из своего сердца, чтобы Он давал опору.
Тихон Задонский – епископ Русской православной церкви, епископ Воронежский и Елецкий, богослов, один из самых важных просветителей. Вот его мнение о том, что помогает человеку легче пережить трудности:
А как считаете вы? Если вам есть, что сказать, то не забудьте поставить лайк, подписаться и оставить комментарий о прочитанном.