Попробуйте проанализировать своё общение с ребёнком в течение дня. Нет ли у вас ощущения, что слово «нельзя» звучит очень часто? Некоторые мамочки считают, что ребёнок по-разному воспринимает слова «опасно», «нет», «нельзя», но это не так: в сознании ребёнка все они означают ограничение, рамки и запрет.
Если же начать разбираться, почему нельзя конкретно это, многие родители не смогут объяснить. В итоге множество запретов перестаёт иметь для ребёнка какое-либо значение.
Давайте рассмотрим правила установления запретов:
1. Нельзя все то, что опасно для жизни. Но при этом важно отличить «абсолютное нельзя» от «нельзя одному, но можно с мамой». Сядьте и решите вместе со взрослыми членами семьи, что действительно попадает под абсолютный запрет. На самом деле примеров «абсолютных нельзя» единицы — без большей части запретов можно обойтись, изменив собственное поведение. Например, родители говорят ребёнку: «Нельзя брать в рот бытовую химию». На самом деле нельзя хранить бытовую химию в местах, доступных для детей!
2. Само запрещающее слово не имеет большого значения. Слова «нет» или «нельзя» не формируют у детей фобий и приняты в обществе. Так будет проще вводить ограничения позже, например в школе.
3. Прежде чем решить, что «это нельзя», объясните сами себе — почему? Вот, например, валяться в грязи — почему нельзя? Одежды нет? Лень стирать? Или это травмирует вашу психику? Но, попробовав пару раз, ребёнок пресытится, ему будет уже неинтересно — и проблема запрета будет решена.
4. Если что-то нельзя, потому что так хочется маме (она не хочет убирать за ребёнком, не выносит шум, лень и тому подобное) — это проблема мамы, над которой ей имеет смысл работать.
5. «Нельзя» должно быть категоричным и поддерживаться всеми членами семьи и родни. Когда у мамы нельзя, а у папы можно — у ребёнка возникает сумятица в сознании и стресс.
6. Помните, что основа воспитания — в последовательности действий.
7. Список запретов может меняться по мере взросления вашего ребёнка. Если ввели запрет — добивайтесь его выполнения. Один раз дали слабину — ребёнок будет требовать уступки вновь и вновь.
Частый вопрос: как объяснить запреты ребёнку-аллергику? Конечно, когда много ограничений в питании, сложно всем — и родителям, и самому малышу. Особенно когда речь идёт о возрасте до 3–4 лет.
Чем можно помочь?
- Помнить, что дети «любят глазами». Если вы едите запретное, а ребёнку говорите, что ему нельзя, он будет нервничать, и жажду запретной еды в нем будет сложно погасить.
- Важный принцип — самостоятельность. Дайте есть самому, вовлеките ребёнка в процесс приготовления еды, спрашивайте совета, составляйте вместе меню.
- Предлагайте ребёнку выбор. Даже если ему можно всего два продукта — это уже выбор.
- Чем больше «нельзя» — тем больше хочется. На вопрос: «Можно конфету?» лучше отвечать вместо: «Нельзя, у тебя аллергия», например: «Тебе можно печенье. Оно без вредного сахара и краски, и это очень полезно всем людям».
- Говорите, объясняйте. Не превращайте ребёнка в больного. Делайте ставку на позитив, на полезные качества, на то, что это вкусно.
- Найдите миллион один рецепт из разрешённых продуктов.
- Еда должна быть в радость! Украшайте её, вырезайте цветочки и бабочек, купите красивые тарелки, придумайте свои ритуалы приёма пищи, устраивайте тематические вечеринки с другими детьми, хоть на тему «Королева брокколи». Не надо вздыхать и жалеть малыша, можно помочь ребёнку перерасти непереносимость, и тогда станет легче и вам, и ему.
Избегать культа еды надо не только при аллергии. Если вы все время суетитесь на тему еды, то возводите пищу на пьедестал. Помните, что очень многое зависит от нас, родителей. От нашего отношения и путь к выздоровлению может стать легче.
Здоровья вам и вашим детям!
Практическая книга Ларисы Сурковой «Воспитание и развитие ребёнка от года до 13 лет» (16+) поможет вам наладить взаимопонимание с ребёнком на каждом этапе его взросления. Опираясь на профессиональный опыт и личные наблюдения, автор показывает, как превращать кризисы и сложности в возможности для роста и формирования счастливой личности: