В психологии выделяют несколько уровней эмоциональных переживаний. Третий уровень — это чувства.
Чувства — это достаточно устойчивые, важные для человека эмоциональные состояния. Они не зависят от конкретной ситуации и могут существовать долгое время.
Проще говоря:
• Эмоция появляется из-за ситуации.
• Чувство может жить внутри человека независимо от того, что происходит вокруг.
Например, представим такую ситуацию.
Мама рассердилась на ребёнка — это эмоция, она возникла из-за конкретного поступка.
Но при этом мама продолжает любить ребёнка. И эта любовь — уже чувство.
Такой пример приводил психолог Алексей Николаевич Леонтьев, чтобы показать разницу между эмоциями и чувствами.
Что важно понимать о чувствах
У чувств есть несколько особенностей.
1. Чувства устойчивы
Они не исчезают вместе с ситуацией.
Например:
• любовь к ребёнку
• любовь к родине
• горе по умершему близкому человеку
Эти переживания могут жить в человеке долго, иногда всю жизнь.
2. Чувства всегда личностно значимы
Они важны для самого человека, связаны с его ценностями и отношением к миру.
Примеры чувств, о которых говорил Леонтьев:
• любовь к родине
• любовь к другому человеку
• любовь матери к ребёнку
• чувство горя по умершему близкому
Все они объединены одной особенностью: они не возникают из одной конкретной ситуации.
Если чувство не связано с ситуацией — где оно «держится»?
Если эмоция появляется из ситуации, то чувство должно как-то закрепляться и поддерживаться.
И здесь появляется важная мысль:
чувствами мы управляем через культурные средства.
Звучит сложно, но на самом деле всё довольно понятно.
Культурные средства — это предметы или символы, которые помогают человеку сохранять и переживать чувство.
Например:
Любовь к родине поддерживается символами:
• флаг
• герб
• гимн
Они помогают человеку переживать это чувство снова и снова.
Или другой пример.
Мама хранит локон волос младенца после рождения ребёнка. Это обычный предмет, но для неё он становится символом, который помогает сохранять чувство любви и воспоминания о том моменте.
Такие предметы помогают удерживать и поддерживать чувство.
Чувства — это уже высшие психические функции
Психолог Лев Выготский называл такие процессы высшими психическими функциями.
Это значит, что они:
• формируются в культуре
• связаны с символами и знаками
• постепенно становятся внутренними
Обычно сначала эти средства внешние, а потом становятся внутренними.
Например:
Сначала чувство поддерживается внешними вещами — символами, предметами, ритуалами.
А позже человек может переживать его в мыслях, воспоминаниях, образах.
Из чего создаются чувства
Интересная мысль: чувства часто формируются из более простых, природных эмоций — аффектов.
Аффект — это сильная, природная эмоциональная реакция. Например:
• страх
• ярость
• сильный гнев
Культура как бы перерабатывает эти природные эмоции и превращает их в чувства.
Пример:
• страх — это аффект
• священный страх — уже чувство
Или:
• ярость — аффект
• благородная ярость, ненависть к врагу — это уже чувство, оформленное культурой.
История, которая это хорошо показывает
Философ Мераб Мамардашвили рассказывал один случай из своего детства.
Он вырос в грузинской деревне в 1930-е годы. На похоронах там существовал обычай — плакальщицы. Это женщины, которые громко плакали и причитали над умершим.
Юному Мамардашвили этот обычай казался странным и неприятным.
Он думал:
«Эти женщины даже не знали умершего. Зачем они так плачут? Они просто разгоняют людей до сильных эмоций».
Но позже он понял смысл этого обычая.
Когда умирает близкий человек, это сильная травма. Она вызывает мощные эмоции. Но эмоции быстро меняются.
А чувство горя нужно прожить.
И во многих культурах есть специальные дни памяти:
• третий день
• девятый день
• сороковой день
Это помогает человеку переживать чувство горя постепенно.
Плакальщицы выполняли именно эту роль.
Они были своего рода живым культурным инструментом, который помогал людям пережить и выразить чувство.
Мамардашвили сказал очень сильную фразу:
«Человек начинается с плача по умершему».
В этих словах много психологической правды.
Когда человек не может пережить чувство
Есть ещё одна важная мысль.
Иногда человек не способен пережить чувство. Например, это часто бывает при неврозах.
Такой человек:
• хочет пережить чувство
• но не может его создать внутри
И тогда он начинает вгонять себя в сильные эмоции — в аффект.
Например, человек не может по-настоящему почувствовать любовь к родине. Тогда он:
• громко называет себя патриотом
• постоянно говорит об этом
• пытается испытать это чувство через сильные коллективные эмоции, например в толпе.
Это уже более архаичные, примитивные формы переживания, которые чаще встречались в прошлом.
Чувства всегда связаны с предметами
В завершение стоит отметить ещё одну важную мысль.
Наша эмоциональная и чувственная жизнь всегда связана с предметами.
Об этом говорил режиссёр Андрей Тарковский.
Он обращал внимание на то, как в текстах и историях часто перечисляются предметы, вещи, детали.
Например, Тарковский любил вспоминать список вещей, которые окружали Робинзона Крузо на острове.
Это были простые предметы, но они играли важную роль.
Они помогали не только выжить, но и сохранить чувство связи с миром.
Чувство единства с миром
Психолог Леонтьев вводил понятие «образ мира» — это то, как человек воспринимает и понимает окружающий мир.
Можно сказать, что существует и чувственное единство с миром — когда человек чувствует связь:
• с другими людьми
• с культурой
• с человечеством в целом
Это уже очень высокий уровень развития эмоциональной сферы.
Именно так формируются настоящие, глубокие человеческие чувства.