Найти в Дзене

«Вам нельзя помочь, если вы не готовы принять помощь и активно меняться

». Наверное это самое точное объяснение, почему обращаясь к специалистам, вы не достигаете необходимого результата. Это актуально не для всех конечно, но для большинства) История одного моего клиента: Работали онлайн, на первом созвоне обрисовали задачу, сроки, зарядились на совместную работу, девушка ушла воодушевленная😁 Я составила рекомендации с расчетом калорийности. Решили использовать формат коррекции текущего рациона (клиент работает в формате разъездов, обеды с собой брать неудобно). При этой тактике чтобы откорректировать, нужно понять - что она вообще ест, то есть вести дневник питания (или хотя бы тарелки фоткать). И по ходу пьесы корректируем, привыкаем к изменениям потихоньку. Первая неделя работы - хорошо, старается. А дальше - человек пропал. Вернулась на третьей неделе - "Саша, я опять набрала, всё, капец". Обсудили тему, стараюсь максимально мягко вернуть в режим. Снова пропадает. Подходит время следующего созвона, пишу, договариваемся на созвон. В день созв

«Вам нельзя помочь, если вы не готовы принять помощь и активно меняться».

Наверное это самое точное объяснение, почему обращаясь к специалистам, вы не достигаете необходимого результата.

Это актуально не для всех конечно, но для большинства)

История одного моего клиента:

Работали онлайн, на первом созвоне обрисовали задачу, сроки, зарядились на совместную работу, девушка ушла воодушевленная😁

Я составила рекомендации с расчетом калорийности. Решили использовать формат коррекции текущего рациона (клиент работает в формате разъездов, обеды с собой брать неудобно). При этой тактике чтобы откорректировать, нужно понять - что она вообще ест, то есть вести дневник питания (или хотя бы тарелки фоткать). И по ходу пьесы корректируем, привыкаем к изменениям потихоньку.

Первая неделя работы - хорошо, старается. А дальше - человек пропал.

Вернулась на третьей неделе - "Саша, я опять набрала, всё, капец".

Обсудили тему, стараюсь максимально мягко вернуть в режим. Снова пропадает.

Подходит время следующего созвона, пишу, договариваемся на созвон.

В день созвона за 3 минуты (не шучу) до созвона пишет "извини, меня в гости позвали, я не могу сегодня". Я стекаю по стенке...🫠

Вот такой опыт у меня был. Сейчас я уже с улыбкой на это смотрю, и понимаю, что работа с клиентами не всегда одинаковая и идеальная, и ситуации бывают разные)

Но урок для себя вынесла, и всегда предупреждаю, что мало только хотеть условно "похудеть" (здесь любую цель можно поставить), но нужно понимать, что усилия приложить тоже необходимо. Цель сама себя не достигнет (как и потерянная для мужа рубашка не "выпрыгнет" сама из шкафа, нужно поискать😄)

Нутрициолог - не волшебник, он лишь знает много разных путей попроще, чтоб достигнуть твоих целей быстрее😏

А вы как думаете?