Хуже всего, что вы этого даже не заметите. Просто люди при общении стоят подальше, говорят покороче и отходят оперативно, отдают предпочтение общению в переписке.
Тело пахнет гниющим мясом, на которое кто-то пописал
Очень модная, океан блогеров о ней говорили и сейчас говорят, как о чем-то результативном. Только запахи экран к счастью не передает. Диета, когда вы едите 2-3 грамма белка на кг своего веса. На ней чаще всего полностью исключаются фрукты и ягоды, а в качестве источников клетчатки предлагается субстрат из банки или ложка отрубей, также допускается листовая зелень и огурцы.
Худеете? Да!
Воняете? Еще как!
Разрушаются ли при этом ваши важные органы?
При таком способе похудения:
- Съел много мяса/творога/яиц → в организм попало много лишнего белка
- Печень разбирает лишний белок на части.
- При этом появляется «мусор» — азот, из него получаются аммиак и мочевина.
- Организм выводит этот «мусор» в том числе с потом, который приобретает вышеописанный запах.
Еще меняется микрофлора поверхности кожи из-за этого нового состава кожи, а она тоже влияет на это.
Антибонусы дополнительные: Даже у здоровых людей эта диета способствует снижению скорости клубочковой фильтрации почек (готовимся к проблемам). При диабетической нефропатии все становится еще хуже и острее. Начинают формироваться камушки. Нарушается работа печени - она же отдувается еще до того, как накроет почки и поджелудочной железы.
На фоне фееричной итоговой поездки в карете скорой помощи, ваши предшествующие зловонные ароматы - всего лишь цветочки.
Как будто кто-то в морге всех нагрел, фруктовую тарелку поставил и усиленно стирает ногти
Эта диета еще моднее, блохеры даже книжки пишут в самиздатах (где кто угодно может написать, что угодно, и не отвечать за это ни перед кем). Она не предназначена для взрослых людей. Противопоказана здоровым людям, но ооочень популярна.
С углеводами там поступают также - чем меньше, тем лучше, но на первый план выходят жир и белок. И вот тут начинается самое интересное. Мы говорим о кето-диете, если вы еще не догадались.
И не надо мне в комментариях писать "я на кето, и нет ничего такого". Вы - последний, кто об этом узнает, если вас окружают вежливые люди. Сами вы максимум вкус ацетона во рту иногда ощущать можете и слегка затуманенное сознание.
Вас просто терпят. Да и ничего такого - многим людям вообще плевать даже на банальную гигиену, кто-то зубы неделями не чистит и выжили как-то. Запахи ощущают тоже не все, особенно после ковида.
Худеете? Да!
Воняете? Еще как!
Разрушаются ли при этом ваши важные органы?
Предвкушаем стеатоз печени, атеросклероз, ишемические инсульты, камни не только в почках, но и в желчном пузыре, и конечно фееричную поездку в карете скорой помощи с кетоацидозом. Не всегда спасают, кстати.
Но, мышки плакали кололись, но продолжали есть кактус. Я вам писала - это все множится из-за громких заголовков, океана трусоблогов с яркими текстами экспердов. (это не опечатка). Книжки, видосы, личный опыт выживших, которые безответственно рекомендуют, как панацею...
Возглавляет наш рейтинг маникюрша в теплом морге, где прорвало канализацию
Здесь белки, жиры и углеводы не играют никакой роли. У нас есть решительный очень целеустремленный человек, который решил практически "зашить рот" и ему это удалось!
Те, кто просто решил взять и есть просто мало, а если может не есть, то не есть. Тело в подобном выживании начинает буквально жрать свои мышцы, жир, кости, захлебываясь аммиаком в кетозе.
Имеем обвал всех обменных систем и все последствия.
Заканчивается это всегда плохо. Я вам раньше писала статьи с примерами, подробно, но Дзен блокирует соль пугающие детали.
А я считаю, что люди должны знать, чтобы не ошибаться, чтобы не попадать в больницы с уже непоправимыми пожизненными диагнозами.
Повонять не так страшно, как помереть, согласны?
А можно и не вонять, если не вестись на антинаучную шушеру и приводить себя в здоровый порядок по уму. Раз и навсегда, никуда не опаздывая, и не останавливаясь.
Вот и все! 15-го начнем в телеграм. Кому надо - регистрируйтесь тут! Кто сам - идите в закреп. - там вас инструкция адекватная ждет.
Кто меня читает в первые, я - Татьяна Красильцева, преподаватель по здоровому питанию и персональный тренер адаптивной физической культуры. 8 лет успешно привожу вес и форму людей в норму без откатов через последовательное изменение повседневных привычек.