Есть такая ловушка, в которую попадают люди, которые привыкли растворяться в других.
Когда они начинают замечать себя - свои желания, свое мнение, свои границы - внутри поднимается тревога. И голос: "Я становлюсь эгоистом(кой). Я думаю только о себе. Я стал(а) хуже".
Хочу сказать кое-что важное. Думать о себе - это не эгоизм.
Эгоизм - это когда используешь других ради своей выгоды, не считаясь с ними.
А замечать свои чувства, знать чего хочешь, иметь своё мнение - это просто... быть живым человеком.
Ты не можешь по-настоящему быть рядом с другим, если тебя самого(ой) нет рядом с собой.
Когда ты растворен(а) - ты не любишь. Ты обслуживаешь. Ты не даришь - ты откупаешься. Ты не выбираешь человека - ты держишься за него из страха.
Настоящая близость возможна только между двумя отдельными людьми. Которые знают себя. Которые могут сказать "я хочу" и "мне не нравится". Которые приходят друг к другу - из желания, а не из страха остаться одному.
Поэтому возвращение к себе - это не предательство близких. Это единственный способ быть с ними по-настоящему.
Если это откликается - буду рада поговорить об этом на консультации.
Подписывайтесь на мой ТГ-канал