Здравствуйте. Меня зовут Ромадова Ирина Алексеевна. Я врач детский проктолог.
Сегодня мы поговорим о сыпи на коже и ее взаимосвязи с кишечником.
Очень часто, когда пациент приходит к дерматологу, у него есть кожные заболевания, зуд, сыпь на коже, перианальные дерматиты, либо дерматиты локализованные на руках или ногах. Частенько дерматологи отправляют пациента к гастроэнтерологу, к терапевту, проктологу с целью разобраться с желудочно-кишечным трактом.
Давайте поймем в чем проблема, действительно ли это необходимо и как нам это может помочь.
Все дело в том, что у нас существуют синдромы повышенной эпителиальной проницаемости.
Что это такое?
Наш кишечник – это барьер между внешней средой, то есть пища, которая поступает, она поступает из внешней среды, поэтому это часть внешней среды, и нашем внутренним состоянием организма. Этот барьер все свое время фильтрует то, что поступает в наш организм. Если в наш организм поступают какие-то токсины, задача барьера кишечника не пропустить их. Если в наш организм поступают полезные вещества, их нужно всосать, чтобы организм из них мог построить свои белки, свои какие-то структуры, органы и ткани. То есть основная базовая задача кишечника отфильтровать плохое от хорошего. Хорошее забрать, плохое оставить в просвете и эвакуировать. Для этого у нас есть, так называемый, клеточный насос. Это сложный механизм, на уровне клеток эпителия кишечника, который позволяет забирать нужные нам белки и оставлять снаружи все ненужное. Но если вдруг в нашем кишечнике по той или иной причине развивается воспаление, у нас начинает все страдать и рушиться. Клеточный насос позволяет фильтровать нужные нам продукты через саму клетку. Каждая отдельная клетка друг к другу прилежит, и между ними есть микроскопическое пространство, и в него ничего не должно попадать, поэтому клетки друг за дружку “держаться” при помощи специальных белков, как за ручки берутся и держаться и ничего не пропускают, только через клеточный насос. Но если в кишечнике развивается воспаление, дисбактериоз, нарушение микрофлоры, поражение клеток эпителия, эти связи между клетками рвутся. И между клетками образуется пространство через которое все: токсины, вредные вещества, нерасщепленные белки - это все может попасть в наш кровоток и разнестись по всему организму и поразить различные органы и ткани, в том числе нашу кожу. Поражение кожи на фоне воспаления в кишечнике как раз и может проявляться сыпью. И есть реально большой пул кожных заболеваний, которые завязаны на синдром повышенной эпителиальной проницаемости. И когда мы убираем воспаление в кишечнике, стабилизируем кишечник, позволяем клеточкам снова “взять друг друга за ручки” и не пропускать всю ту гадость, которая могла бы всосаться вне клеточного насоса, как раз это и позволяет нам восстановить состояние кожи. Поэтому вас дерматолог и отправляет на обследование желудочно-кишечного тракта, потому что врач понимает механизмы развития многих патологических состояний. Поэтому не забывайте следить за состоянием своего желудочно-кишечного тракта.
Но возникает вопрос, как же избежать этого воспаления, как поддержать нормальное состояние микрофлоры, нормальное состояние клеточек, “держащихся” друг за друга?
Здесь у нас все не очень сложно и придумано еще до нас. Конечно же в первую очередь – это наш рацион питания.
Нам необходимо большое количество клетчатки в нашем рационе для того, чтобы наш желудочно-кишечный тракт нормально функционировал, наша микрофлора была здоровой и не подпускала патогенные микроорганизмы к кишке, которые могли бы проконтактировать с кишечной стенкой и вызвать воспаление. Нам для этого как раз нужна клетчатка. Если вы употребляете достаточное количество клетчатки, ваша микрофлора эту клетчатку кушает, развивается и хорошо защищает ваш кишечник. Ваш желудочно-кишечный тракт хорошо функционирует, полноценно эвакуирует все, ничего не застаивается, что тоже снижает риск воспалительных заболеваний, стабилизируется моторика. Вы получаете очень хороший эффект по профилактике, либо снижению выраженности проявлений тех или иных изменений в желудочно-кишечном тракте. Специально для того, чтобы ввести в рацион дополнительное количество необходимой, нужной нам клетчатки, которая позволит избавиться от воспалений, я разработала свой батончик «Полезные Вкусняшки Доктор Ирина Ромадова». Это батончик, в составе которого содержится дополнительная клетчатка в виде псилиума, это растворимое пищевое волокно, которое очень хорошо питает нашу нормальную микрофлору и стабилизирует работу желудочно-кишечного тракта. Так же здесь содержится фруктовая паста и сухофрукты, которые так же содержат клетчатку, витамины, и позволяют нам длительно на дистанции восстанавливать работу ЖКТ. В составе батончика содержится пребиотик инулин, который дополнительно питает нормальную микрофлору, позволяя ей стабилизироваться на длительной дистанции. Если в вашем рационе недостаточно клетчатки, употребляя всего один-два батончика в день, вы полноценно восполняете баланс клетчатки, позволяете стабилизировать нормальную микрофлору кишечника, нормальную работу и моторику желудочно-кишечного тракта. Тем самым избежать синдрома повышенной эпителиальной проницаемости, стабилизировать свой кишечник и получить очень хорошее состояние кожи.
Батончики можно заказать на Озоне по ссылке: ozon.ru/t/zDsxFtx
