Найти в Дзене
О`жоговое отделение

Сколько длится психотерапия?

? Годы, месяцы, недели...? Есть прекрасная полушутка в аналитической среде: в книге Юнга "Воспоминания и размышления" есть фраза "и вот, на 8м году терапии я наконец понял..." В реальности мы конечно никогда не можем спрогнозировать сколько именно потребуется клиенту встреч для разрешения его запроса. А ещё бывает так, что клиент пришел с одним запросом, а это оказалось совсем не то... *маршрут перестроен* И тогда процесс закончится ровно тогда, когда решится тот самый "скрытый" запрос. Например: для одной клиентки было на самом деле очень важно суметь сказать в лицо значимому человеку (или мне в лице проекции этого человека), что наши взгляды расходятся и больше мы не сможем работать. И это было лучшим исходом всей нашей работы! И наверное я возьму на себя смелость и отнесу к критериям близкого финала вот что: ❤️ Ослабевает энергия взаимодействия - встречи стали пустыми (заметьте! Одна- две встречи "ни о чем" это ок, я говорю о продолжительном периоде). Мысли и обсуждение возмож

Годы, месяцы, недели...?

Есть прекрасная полушутка в аналитической среде: в книге Юнга "Воспоминания и размышления" есть фраза "и вот, на 8м году терапии я наконец понял..."

В реальности мы конечно никогда не можем спрогнозировать сколько именно потребуется клиенту встреч для разрешения его запроса.

А ещё бывает так, что клиент пришел с одним запросом, а это оказалось совсем не то... *маршрут перестроен*

И тогда процесс закончится ровно тогда, когда решится тот самый "скрытый" запрос.

Например: для одной клиентки было на самом деле очень важно суметь сказать в лицо значимому человеку (или мне в лице проекции этого человека), что наши взгляды расходятся и больше мы не сможем работать. И это было лучшим исходом всей нашей работы!

И наверное я возьму на себя смелость и отнесу к критериям близкого финала вот что:

  • Ослабевает энергия взаимодействия - встречи стали пустыми (заметьте! Одна- две встречи "ни о чем" это ок, я говорю о продолжительном периоде). Мысли и обсуждение возможного расставания у терапевта и клиента уже не вызывают страха/горечи/агрессии.

  • В работе появился символ - переносный объект (например сказка, на которую вы можете опираться в своей истории). Когда появляется мотив, который вы можете соотнести с прожитым - это может стать началом завершения терапии.

Кстати, завершение - это тоже важный этап. В этом процессе мы учимся заканчивать отжившее без чувств вины, стыда, горечи и боли. Не пренебрегайте этим!

❤️

А у вас уже был опыт завершения терапии?

------

Запись: @Zhogberry