Иногда жизнь работает как официант с очень буквальным восприятием заказов.
Что сказали — то и принёс.
✨Сказали: «Мне что-нибудь простенькое» — пожалуйста, вот вам отношения без тепла.
✨Сказали: «Да мне много не надо» — держите партнёра с минимальной комплектацией заботы.
✨Сказали: «Главное, чтобы хоть кто-то был» — система такая: принято, выполняю.
И вот сидит человек за столиком своей судьбы, жуёт сухарь внимания и думает:
«Странно… я же заслуживаю большего».🙄
Конечно заслуживаешь.
Просто жизнь ориентируется не на то, что мы заслужили.
А на то, на что мы согласились.
Иногда мы годами соглашаемся на крошки — из страха, одиночества, привычки, старых историй внутри.
Психика шепчет:
«Лучше так, чем никак»
«Не проси лишнего»
«Много хочешь — останешься одна»
И вроде соглашаешься…
а внутри всё равно чувство, будто тебя посадили на диету из отношений без питательных веществ.
Вот тут и начинается самое интересное.
Когда внутренние настройки меняются, меняется и список того, на что ты готова сказать «да».
На группах EMDR не учим требовать.
Мы помогаем психике вспомнить, сколько на самом деле ей подходит.
И тогда внезапно:
то, что раньше казалось «нормально», становится «маловато»,
а то, что казалось «слишком хорошо для меня» — становится просто нормой.
Потому что правда такая:
человек начинает выбирать иначе не тогда, когда находит идеального партнёра.
А тогда, когда перестаёт соглашаться на неподходящее.
💡И в этот момент жизнь, как очень внимательный официант, записывает новый заказ ✨
