💔 следующий запуск через 2-3 месяца а пока вас ждёт порция сочного контента 🫦 — но вы просто посмотрите, каких заряженных красоток я собрала нас 12 человек и у каждой своя история и цели, но один вектор: «хочу красивое спортивное тело» «хочу добавить более легких тренировок и проработать со всех сторон себя к лету» и вот это, когда возвращаются спустя годы - это для меня самый сильный показатель результата 🔴 потому что у нас не про «похудеть к событию», а про наведение порядка в теле и голове «работала с Лилей 3 года назад и вернулась к своей до беременной форме, но я ленивая жопка» «у Лили уже была, хорошо подтянули фигуру и тем летом я чувствовала себя звездой» 🔡эта неделя вводная: начинаем тренировки, входим в режим, учимся чувствовать тело, готовим мышцы и голову к переменам я почти уверена, что ещё пару дней будут присоединяться новенькие а потом двери закроются 🩷