1265 подписчиков

📺 Молодеем, пока смотрим любимый сериал

2 марта2 мар

~1 мин

🎬✨ Многие думают, что фейсфитнес - это сложно, долго и нужно сидеть перед зеркалом в позе лотоса. На самом деле, лучшие привычки для лица внедряются между делом. Зачем просто лежать на диване, если за 1 серию можно: ✅ Слить утренние (или вечерние) отеки. ✅ Вернуть контур подбородку. ✅ Подтянуть «сползающие» вниз брыли. В видео выше показываю 3 простых приема, которые можно делать прямо перед телевизором. 🧬 Но секрет точёного лица не в хаотичных движениях, а в работе с главной мышцей, которая буквально «держит» ваш овал. Если она в спазме, никакие поглаживания щек не помогут, лицо всё равно будет тянуть вниз. 🎁 ХОТИТЕ ПОЛУЧИТЬ ТЕХНИКУ РАСПРАВЛЕНИЯ ЭТОЙ МЫШЦЫ БЕСПЛАТНО? Я подготовила короткое видео-инструкцию, с которого начинается путь к чёткому контуру. 👉 Просто пиши мне в личку @anya_zdess кодовое слово «ОВАЛ», и я пришлю тебе этот урок.

📺 Молодеем, пока смотрим любимый сериал 🎬✨

Многие думают, что фейсфитнес - это сложно, долго и нужно сидеть перед зеркалом в позе лотоса. На самом деле, лучшие привычки для лица внедряются между делом.

Зачем просто лежать на диване, если за 1 серию можно:

✅ Слить утренние (или вечерние) отеки.

✅ Вернуть контур подбородку.

✅ Подтянуть «сползающие» вниз брыли.

В видео выше показываю 3 простых приема, которые можно делать прямо перед телевизором. 🧬

Но секрет точёного лица не в хаотичных движениях, а в работе с главной мышцей, которая буквально «держит» ваш овал.

Если она в спазме, никакие поглаживания щек не помогут, лицо всё равно будет тянуть вниз.

🎁 ХОТИТЕ ПОЛУЧИТЬ ТЕХНИКУ РАСПРАВЛЕНИЯ ЭТОЙ МЫШЦЫ БЕСПЛАТНО?

Я подготовила короткое видео-инструкцию, с которого начинается путь к чёткому контуру.

👉 Просто пиши мне в личку @anya_zdess кодовое слово «ОВАЛ», и я пришлю тебе этот урок.