Пора сдавать ферритин! Знакомо это чувство? Утром проснулась - и уже устала😩 Кофе не бодрит, на спорт сил нет, а настроение скачет, как на американских горках. Мы ругаем себя за лень, списываем все на погоду или тяжелый год. А организм кричит о помощи! 🆘 Часто это скрытая анемия. Гемоглобин может быть в норме (красивые цифры 120-130), а вот ферритин (наше депо железа) уже пуст. Организм работает на износ, забирая кислород у волос, кожи и ногтей, чтобы просто качать кровь и дышать. 4 звоночка, что вам СРОЧНО нужно сдать анализы: • Волосопад. Если после мытья в стоке остается пугающий пучок - бегом на анализ • Бледность и синяки. Кожа стала тонкой, сухой, под глазами тени, даже если выспались • Одышка. Поднялись на третий этаж и задыхаетесь? Это не старость, это нехватка кислорода • Тяга к странному. Хочется грызть лед, мел или нюхать сырость/бензин? Это классика железодефицита. 📍 Где сдать в Улан-Удэ? Девочки, не тяните! Анализ простой, делается быстро. Сдать можно в любой лабора