"Спираль инфантилизации"
Тема онлайн конференции для психологов, на которой я присутствовала на прошлой неделе.
Звучит сложно, но по факту это реалии нашей жизни. Сегодня инфантильность продается в красивой упаковке и под маской "Быстрее, выше, сильнее"
Как нас затягивает в чёртово колесо инфантильности?
❗️ Быстрый дофамин от лайков, рилсов, сторис - мозг отвыкает от усилий думать, размышлять, выстраивать логические цепочки.
❗️Массовое упрощение и быстрота - спрос рождает предложение - быстрая доставка еды, перекус на бегу за просмотром тех же рилсов. Бытовая техника, которая работает за нас.
Взрослые навыки утрачиваются!
❗️Культура подкрепляет инфантильное поведение - в 30 лет женщины не думают рожать, многие живут с родителями в виду прагматичности выбора
❗️ Психологические боты и искусственный интеллект, который знает, поможет, спасёт
По итогу и по факту –
В кабинет к психологу приходит (в лучшем случае-приходит) Ребёнок с запросом на:
✔️"Волшебную таблетку"
✔️ Страх ошибки, который парализует действия
✔️ Результат без усилий и работы
✔️ Склонность к зависимостям
✔️ Непонимание, а чего я вообще хочу
Как выскочить из центрифуги инфантилизации?
☝ Перестать поглощать! Начать рефлексировать - учиться видеть причинно-следственные связи. Не плыть по течение, а хотя бы остановиться и спросить - "А туда ли я плыву?"
☝ Выходить из зависимости от быстрого дофамина (дофаминозависимость)
☝ Центрироваться и Заземляться - слышать себя и свои потребности
☝ Ставить цели, преодолевать, делать выводы и идти вперёд!
☝ Становиться автором своей жизни, а не актером чужого сценария
Инфантилизация - это система, которая отбирает у человека его волю!
Задача психолога - вернуть человеку себя! Его авторство!
В эту воронку быстрых результатов попадают и психологи, предлагая быстрые техники для решения вашей проблемы - своего рода "маркетинговый ход".
В круговороте этих реалий не осознаётся важность глубины и качества работы, вовлечённость в процесс!
Человеку важно быть Услышанным! Принятым! Понятым!
На бегу и на скоку этого нельзя достичь.
☝Только в этом контакте человек начнёт замедляться, слышать себя и раскрываться.
Вот про что терапия и важность контакта - психолог-клиент.
#инфантильность
#психология
#психологонлай
