Сколько лет я знаю данные китайские упражнения я уже и не скажу. А некоторые даже интуитивно их совершают, если чувствуют что засыпают, либо нужно взбодриться, а некоторые, кстати, используют их ещё и для роста волос. В итоге получая ещё и идеально ясную голову с хорошей памятью.
А ещё данные китайских элементы вы можете встретить в обычном классическом массаже головы.
Китайские практики известны
Публикация доступна с подпиской
Расширенный